Vend deretter kremen forsiktiginni ost- og rømmeblandingen. Det er så langt den beste ostekaken jeg noen gang har smakt, og nå har jeg hatt som prosjekt å kjøpe ostekake til dessert når jeg har vært ute og reist, for å se om jeg klarer å finne noe som kan være enda bedre
Dersom du må ha etskikkeligjuksemåltid(junk, snacks) så gjør det på karb-dagen. Tenkte jeg skulle få tatt skulder- og arm øvelsene mine med vekter, sykle og gå turer fremover
Julekaker, julegodt, julemat - alt dette som er så godt, og som selfølgelig hører julen til. Med andre ord, man bør ikke stresse over hva man putter i seg i julen, man bør ikke telle kalorier - heller nyte julens gode smaker og være takknemmelig
Etproteinriktmellommåltid. gresk yoghurt med byggryn, valnøtter og friske bær. Jeg har virkelig fått smaken på byggryn sistetiden og her kommer enda et frokost eller lunsj / mellommåltidtips med byggryn
I dag byr jeg på et kjempegodt brød på morgenkvisten. Slik gjør du. Dersom du ønsker det – pensle brødet med egg og dryss godt med sesamfrø og valmuefrø oppå (kan sløyfes)
Med HUNTRESS gjør videt enkelt for deg - du trenger kun en shaker og tilgangtil vann, så har du måltidet du trenger for å yte maksimalt og nå målene dine
Legg kjøtteti en pose, gjerne en med zip-lås, få ut så mye luft som mulig. I dag har jeg ikke hatt noe ansvar for middag, Guri har derimot kokt opp en veldig god betasuppe
Sett løk og gulrot i en stor panne med kalkun halsen (valgfritt). Metode. Ingredienser. Strain å fjerne grønnsaker og kalkun, derettertilbake væsken i pannen
Enkle og spennende oppskrifter med utgangspunkt i råvarer og smaker typisk for Tyrkia og Midt-Østen, både tradisjonelleretter og mine egne mer moderne kreasjoner
Gjør klar smoothie-poser og ha de i fryseren. Og mange vegrer seg for å legge om livsstileni frykt for at detvil kreve enda mer av tid de iutgangspunktet har
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.