Og jeg hadde knapt kommet ut av dusjen før jeg måtte stikke på Huset for journalist-oppdrag. Det ble ikke søvn på minst en time senere, da både jeg og Khai hadde så mye å fortelle hverandre
Tenkte dere skulle få noen middags tips på raskeog næringsrike retter som har en fin balanse mellom ulike makronæringstoffer, mikronæringstoffer og fiber
Disse tipsene jeg har her er både sunne, lette å lage, og utrolig gode. Jeg vet at det er mange som ikke spiser frokost fordi de rett og slett ikke har matlyst på morgenen
Disse tipsene jeg har her er både sunne, lette å lage, og utrolig gode. Jeg vet at det er mange som ikke spiser frokost fordi de rett og slett ikke har matlyst på morgenen
Cashew nøtter og frisk koriander. Mens bygget koker vasker og kutter man grønnsakene. Begynn med de hardeste grønnsakene i woken (gulrøttene, sukkerertene og stangsellerien)
Enkelt og greit, og litt sunnere. Da er det veldig lett å ty til usunne løsninger. Likevel er det en enorm og viktig jobb kroppen din går igjennom, og denne viktige jobben krever litt ekstra energi
Cottage cheese er rik på proteiner, så her får du et litt sunnereog proteinrikt mellommåltid. Jeg elsker cottage cheese, det metter mer og passer til så mye, her har jeg laget en yoghurt med cottage cheese
❤ Raske, gode ogsunne frokost tips ❤. De tar ikke lange tiden å lage, og smaker godt. Det er sunt for både kropp og sjel å få litt forandringer i matfatet
For hvem sa vel at sunne fristelser ikke kan spises som mellommåltid. I og med at det er mange som spør etter mindre måltider utenom middag og desserter, så tenkte jeg å gi dere noen i dag
Då har eg noken sunne, raske, lette og gode forslag. Det er Søndag og ei ny veke står for tur. Det er nok fleire som er middagsleie og trenger ny inspirasjon til kvardagsmiddager, som både smaker godt, er sunt og går relativt fort etter man kommer heim fra en lang dag
Sunne, mektige, mettande og full av nyttige næringsstoff. Det er Søndag og ei ny veke står for tur. Det er mange som har etterspurt ett innlegg der eg kommer med sunne, raske, enkle tips til lunsj / mat i lunsjboksen
På grunn av forkjølelsen har det blitt kun en dag med trening denne uka, viktig å la kroppen få ro og bli frisk igjen og så ta fatt på styrketreninga neste uke
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.