Dette er en proteinrik og kjempegod mellommåltid eller dessert. Blogg. Det er enkelt og raskt å lage, smaker kjempegodt og en kan lage mange forskjellige varianter av
Cashew nøtter og frisk koriander. Mens bygget koker vasker og kutter man grønnsakene. Begynn med de hardeste grønnsakene i woken (gulrøttene, sukkerertene og stangsellerien)
Cottage cheese er rik på proteiner, så her får du et litt sunnere og proteinrikt mellommåltid. Jeg elsker cottage cheese, det metter mer og passer til så mye, her har jeg laget en yoghurt med cottage cheese
Eggedosis var noe jeg spiste mye av som barn, det er enkelt og raskt å lage og smaker kjempegodt. Jeg blander inn kesam med smak av vanilje eller lime, og har gjerne friske bær som rips og blåbær oppi også
Et sunt og enkelt mellommåltid. Men, man kan legge skiver med skinke, egg og lignende inni også. Her får dere litt inspirasjon til hva ditt mellommåltid eller lunsj kan bestå av i dag
Planen er å bruke energibarene til snack etter trening og som mellommåltid på skolen. Og jeg hadde knapt kommet ut av dusjen før jeg måtte stikke på Huset for journalist-oppdrag
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.