Min erfaring er nemlig at hvis man bare tenker uka litt igjennom er det enkelt å servere sunn, kjapp og billig mat - som merkes både på kroppen, humøret og lommeboka
Salte kjeks hører med til ostekveld og det er superenkelt å lage selv slike kjeks. Det er ganske stive priser på salte kjeks i butikkene, ihvertfall visst du vil ha med forskjellige smaker på også, og igår hadde vi lyst å kose oss med ost og kjeks så da ble det hjemmelagde salte kjeks
Kikerter kan brukes til både snacks, salater og til middag. Kikert snacks kandu spise med god samvittighet da de er svært rike på mange næringsstoffer som folat, kopper, fosfor, jern og magnesium for å nevne noen
*Har du ikke gf melblandingkandu prøve rismel. Denne sjokoladefondanten består av sjokoladekake stekt i muffinsform, med et senter av ganache som er en blanding av fløte og sjokolade, og som oser flytende ut når man spiser den
Jeg har sittet "vakt" utenfor klasserommet til Prinsessa store deler av skoledagen idag, det blir slik de første skoledagene, snart skal lærerne få opplæring i føling og diabetes så da kan jeg slappe mer av
Så står helgen for døren ogkanskje jeg kan friste deg med salte kjeks til helgekosen. Det er ganske stive priser på salte kjeks i butikkene, ihvertfall visst du vil ha med forskjellige smaker på også
Spinat i pannekakene kan være en smart måte å lure spinat inn i kosten. Dagens rett er spinatpannekaker som er et sunt måltid både til frokost, lunsj eller til middag som vi hadde idag
Eller dukan gjøre det motsatte (kutte litt væske) og dermed få en deilig thaigryte. Jeg liker at den er ganske fyldig, men dukan gjerne lage en tynnere suppe ved å tilsette litt kraft eller buljong
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.