Prosjekt mage. Slik gjorde de det - et sammendrag. Flere har i etterkant spurt om ikke jeg kunne samle alle innleggene i Prosjekt Flat mage i et innlegg
Disse vaflerne inneholder masse fiber og protein i tillegg til vitamin A, B-karoten, Vitamin D, vitamin E, folat, kalsium, kalium, jern, magnesium og sink
Åh, jeg vet, slik en original og vittig tittel - og et spesielt originalt innlegg. Jeg tror dere gjør det samme, så altså, mens dere venter på å bli spammet med flere liksom-dype eller -morsomme tanker fra min side, skriker jeg ut om enda en selvkomponert oppskrift
Her har dagen bare rent avgårde-jeg forstår ikke hvor tiden blir av. prosjekt. -). -). -Sonja- . Så ble det en enkel sennepssaus av den seterrømmen som var igjen-og 3 forskjellige sennepstyper
Jeg føler allerede jeg lever opp til punktene i Sunn Fornuft-plakaten ganske godt, men ønsker allikevel å støtte prosjektet, og i samme omgang forhåpentligvis inspirere andre bloggere og internettpersonligheter til å gjøre det samme
Men her er oppskriften på 15 små sjokolader100gram lys eller mørk kokesjokolade-valgfritt etter smak1/2 oreos kjekssmuler6 smartis/nonstop 3 geletoppersmil KaramelsausValnøttkjerner1 ss flott matfettUtstyr
300- 400 g laksefilét1 eggbrødsmuler1/2 brokkoli1/2 blomkål300 g tomater1 finhakket hvitløk uten feddsaften av 1/2 sitron1 dl vannsaltpepperfrisk persillefrisk basilikum1 ss olivenolje
-). Bland sammen sikta fin spelt, kefir og smeltet smør og la stå tildekt i en glassbolle på kjøkkenbenken i 12-24 timer under et rent klede eller lokk. Smelt deretter 50 g smør eller ghee og bland i 1 kopp (2,5 dl) rårørsukker og 1 dl lønnesirup, rør til sukkeret er smeltet og får en fudgeaktig-konsistens med snev av karamellukt. Tilsett ca 1,5 kopp arrowroot iblandet 1 flat ts bakepulver og pepperkakekrydder og bland godt inn i deigen, gjerne med en kjøkkenmaskin med k-visp. Stekes på 160 grader i 10-15 minutt alt etter tykkelse
Jeg liker store prosjekter, men her ville jeg bare ende opp med å ødelegge alt fordi jeg ikke hadde tid til å skrape hele elgskinnet før det ble dårlig
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.