Dagens frokost Eggerøre av 2 egg, 2 ss fløte + litt salt1 stekt chorizopølse ca 50 g1/2 stekt tomatlitt agurkFant Chorizopølse på Rema 10006 pølser (300 g)100 g karbohydrater 1,85 g 2 egg
Pass på at den ikke er varm i det hele tatt. De fleste mener eggerøre er å blande melk, egg, salt og pepper i et glass, helle det over i en varm pappe og røre frenetisk rundt til den har konsistensen til masse små gummiballer - og så spise den før den blir kalt slik at man smaker hva man egentlig har gjort
Dette er bare en helt vanlig og kjapp eggerøre. )4 egg4 ss melk eller vann1/2 ts salt1/4 ts pepper2 ss hakket frisk gressløk1 ss smør til steking Bland alt i en skål og visp lett med en gaffel Smelt smør i stekepanna og hell i eggStek den ikke altfor hardt i stekepanna siden den fortsetter å koagulere/ steke etter du har tatt den av stekepannen
Her er oppskriftpå en knallgod eggerøre som er kjapp og enkel å lage. Jeg pleier å lage denne på kveldstid etter trening, og bruker ofte middagsrester i eggerøra
Det er sesong for ferske trøfler og jeg har fått tak i hvit trøffel, men har du ikke så kan du bruke, trøffelpasta som man kan kjøpe på tube eller på glass
Et tegn på at metabolismen i kroppen fungerer som den skal. Eggerøre er kanskje det aller enkleste. Krydre med det du vil ha, dog jeg foretrekker å krydre etterpå
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.