Du trenger til 3 stekeplater. Sett platene inn i ovnen igjen og demp varmen til 140 grader. Dette knekkebrødet er vanedannende - bare må ha, det må alltid være slike knekkebrød i knekkebrødboksen her hos oss
Mitt siste råd er å lytt til kroppen din, spesielt under en rens. Skal man ta en rens er det fint å planlegge og ikke minst tilrettelegge slik at alt får en god flyt og du vet hva du har å forholde deg til
Du kan lese mer om mitt første møte med Rein Hudpleie HER. Når slikt skjer mener jeg det er betimelig å skryte av folk som får til å lage slikt som attpåtil er rent og basert på økologiske ingredienser
Rør jevnt og tilsett en klype salt på slutten av tiden. Fungerer sjelden uten mat i magen, og for min del blir dette den desidert beste starten på dagen
Jeg skjønner hvorfor denne restauranten er blitt kåret til verdens beste restaurant to år på rad. Min skjønne mann, Erik, tok meg med til København og restaurant NOMA
Husk at du kan lagre oppskriftene mine direkte på mobilen med gratisappen Bloglovin HER Følg meg gjerne på Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tipstil en aktiv hverdag
Når det er sagt har jeg ikke tenkt til å gi deg masse fancy matpakketips i dag. Vi tar tipsene først. Jeg skal gi deg noen kjappe og enkle triks som du har både tid og rom til i hverdagen, også skal jeg gi deg oppskriften på disse søte matpakke muffinsene
FØLGE NOE JEG VET ER FORNUFTIG OG TILPASSET MÅLET MITT. Er det noe som får fokuset mitt bort fra tanken om at jeg kan klare dette, så kvitter jeg meg med det
Jeg skal imidlertid gjøre mittbeste, her er mine bestetips for vektnedgang. Det første tipsetmitt er så utrolig viktig for det er i mine øyne dette som skiller mellom de som klarer å gå ned i vekt og de som ikke gjør det
Kjør på full guffe til det blir jevnt og kremaktig. Hun er heldigvis en veldig klok og fornuftig fjortis som skjønte med en gang at et lavkarbo kosthold er absolutt den beste veien å gå, men har imidlertid en mor (min kjære søster) som virkelig ikke liker å lage mat
Bland gjær i det tørre, og rør det hele sammen til en løs deig som ser omtrent slik ut. Varm ovnen til 225 grader og stek brødene midt i ovnen i 40 minutter
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.