Siden sist har jeg arrangert kurs i mindfulness noe jeg synes er svært spennende. Beklager fraværet av bloggposter og oppskrifter, men av og til krever hverdagen sitt
Lussekatter hører Luciadagen til som hvert år feires den 13 desember. Den hellige Lucia av Siracusa var en kvinne født på 280-tallet i Siracusa på Sicilia
Mindfulness er skreddersydd for deg som ønsker bedre. Studier viser at effekten av mindfulness kommer ved praktisering over tid, på lik linje med all annen trening
Fikenmarmelade er et pålegg som egner seg ypperlig på frokostbordet i adventstiden og romjulen. Smaken av fiken med julekrydder kombinert med god ost og nybakt brød er fantastisk
Tirsdag 22. desember kl 17 – 90 min time med juice og tid for å snakke litt om detox og yoga. Denne dagen er det vintersolverv, årets korteste dag og lengste natt
Og fortsette med min mindfulness helg. Ja nå er det siste innspurt på Hjemmekokkelauget, og mannan min begynner å bli lei av at jeg ikke klarer å tenke på noe annet
GA_googleAddAttr("Tag", "mindfulness"). Ligger litt lavt og höster fruktene av sommerens store prosesser, all kjärlighet som har sparket hjertets dör på vid gap integreres med varm suppe, ull, badstu, flammer i peisen og et intervju med Ayurvediske hälsorådgivaren Peter Ljungsberg i bladet «Inspire»
«Det handlar om att hitta balansen i det som är». Hade någon berättat för mig 2008 att jag en dag skulle mitt liv vara fyllt med glädje, kärlek och passion, och att jag skulle hitta hem genom att bli Auraförmedlare™ hade någon sagt det till mig den gången i 08 då jag var sängliggande, förlamad av smärta, utmattning och ME/CFS, hade jag trodd det var en hallucination
Prøv mindfulness. Dessverre er jeg selv ingen ekspert på å være avslappet og til stede. Vi bombarderes med gode råd om hvordan vi skal stresse ned, være tilstede og huske å puste
YamYoga er yogaskolen i Ålesund og et samlingssted for alle som er interessert i Yoga, oppmerksomt nærvær (mindfulness) og meditasjon, derfor er det utrolig hyggelig å bli spurt om å holde en ashtanga workshop der
Det er nok også fordi jeg har levd så lenge at jeg innbiller meg at damene med de mest populære nettkursene i mindfulness, har knekt eksakt samme kode som de mest populære tupperware-damene klarte i sin glanstid
Snu deg før du tror at den eneste veien vekk fra usynliggjøring er å bli mindfulnesscoach selv. Du er gjerne vel belært etter noen år på skole, kanskje har du tatt noen runder på karrierekarusellen, kanskje fått barn, og du skjønner ting som at damene med de mest populære nettkursene i mindfulness, ikke har gjort annet enn å knekke eksakt samme kode som de mest populære tupperware-damene klarte i sin glanstid
For det er forbanna trist, ikke minst om de kvinner som kommer etter oss tror på at de er dømt til et liv som blikkfang, og deretter påfølgende sysler som miniatyrmaling, misforstått mindfulness, mote og matlaging akkurat i dét de er på sitt smarteste og kuleste
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.