Saftige, fyldige og smakfulle pannekaker (eller lapper om du vil) som er naturlig søte av sødmen fra bananen, fiberrike, mektige og fulle av vitaminer og mineraler
I dag ble min vanlige frokost byttet ut med dette. Grønne pannekaker med smak av salvie, mango-avokadosalsa med sitron og fennikel dressing og et kremet tomat -rødbetepålegg
Spinat gir jern, c-vitaminer og masse morsom farge. Barnas grønne frokostpannekaker. Ikke alle barn er like glad i grønne saker som spinat og grønnkål, men morsom og fargerik mat er noe barn i alle aldere setter pris på
La det koke ved høy varme i ca fem minutter. 4 dl grønne linser. 3 dl grønne erter. Hvis du bruker tørre linser skal de skylles og bløtlegges i cirka tre timer først
en av mine favoritter. Grønne drikker er utrolig sunt for kroppen. Dersom de er dyrere så skyldes dette ofte at de utnytter juicen bedre og varmebehandler frukt og grønt mindre
Toast dem noen minutter på grillfunksjon i ovnen. Eller hva med en salat bestående av quinoa, finskåret rødløk og stangselleri, mandler, cherrytomater, grønn paprika og noen grønne salatblader
ute og en trenger å minnes en mild høstdag. Lage hermetiserte grønne tomater. Til 1 kg grønne tomater. Kok i ca 10 min, kommer an på størrelsen. Ha i tomatene, la de koke ca 2 min før du tar de ut og lar sukkervannet koke videre 10 min. 1 kg grønne
Du øver på å coache deg selv opp, du jobber med å være din egen beste venn, klappe deg selv på skulderen, være mindre kritisk, komme ut av flink pike-fella, godta at innsatsen din er god nok, overbevise deg om at du er god nok og at du ikke ser tjukk ut i den svarte stramme jeansen
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.