Smak til med litt lønnesirup eller noen flere dadler hvis du vil ha den søtere. Knallsunne superkulerMiniguide til sunnere søtningHjemmelaget sjokoladepuddingØkologisk mat på budsjettDen ultimate grønne smoothienCoop Änglamark-favoritter og Miljøprisen 2015 Vaniljeis
Med denne fabelaktige komboen friskt i minnet ble jeg derfor litt ekstra kreativ da jeg gikk i gang med bananiskremen min, og drysset frimodig kanel oppi banan- og melkebalandingen
Skulle du ikke ha en god nok blender så den må kjøres litt lengre og den tiner er det bare å slenge den i fryseren en liten stund, evt i en iskremmaskin
I denne videobloggen lager jeg en sunn og sukkerfri iskrem med kun 3 ingredienser, og de er alle 100% naturlige. En slik blender får du kjøpt til en god pris på Les gjerne mer på nettet om hvor utrolig mye du kan bruke denne blenderen til på kjøkkenet ditt, den har blitt mitt favoritt-verktøy og den surrer og går 3-5 ganger per dag her i huset
Jeg har også litt kokosblomstsukker, nøtter, tranebær og sjokolade i røra. Sjokoladen er en blanding av rent finrevet sukkerfri sjokolade og litt større grovhakkede biter
Lot den bli litt godt stekt, avkjølte den og deretter fylte eg den med pålegg. Rulla sammen som en wraps, pakka inn i folie og tok med i lunsjboksen sammen med litt grønnsaker
På grunn av forkjølelsen har det blitt kun en dag med trening denne uka, viktig å la kroppen få ro og bli frisk igjen og så ta fatt på styrketreninga neste uke
Tilsett salt, pepper og muskatnøtt og la det koke til en litt tykk blomkålsaus. Ha pølser skjært i terninger og små brokkoli og blomkål buketter (skjær bukettene gjerne i 2 eller 3 deler) oppå og dytt de litt ned i sausen
Eg har tatt utgangspunkt i mi tidligere oppskrift på brownies, men med litt endringer og en ekstra dose sjokolade så blei det plutselig en heilt ny smaksopplevelse
Men råder dere til å bruke bakepapir, for rundstykkene ble litt høye. I går fikk jeg besøk av bestevenninnen min Catrine, og 15 minutter før hun kom var jeg fortsatt litt usikker på hva jeg skulle servere henne
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.