Grønnkål og rødbeter (ikke syltet) er skikkelig helsebomber av noen grønnsaker. Grønnkål går for å være godt for hjertet, er antiinflammatorisk og godt for immunforsvaret
Ja så er det tid for Detox igjen. Jeg følger en diett som heter Clean Detox av Dr. Junger. Legens mål med denne 21 dagers dietten er å resette kroppen til å håndtere fordøyelse, nedbryting av alt det unaturlige vi vanligvis inntar (kaffe, alkohol, fett osv), å styrke imunforsvaret samt sette kroppen i stand til å lettere reparere seg selv dersom man blir syk
I dag hadde fikk jeg anledning til å poppe innom Askim Frukt og bærpresseri. Kortreist. Jeg er stadig mer opptatt av kortreist mat, og vil på bloggen her vise frem steder der du og jeg kan kjøpe eller nyte kortreist mat i mitt område
Gosh, ja så er det over for denne gang. Nok en gang 7 dager etter programmet Clean. Her følger litt erfaringer, og de er nok ikke så veeeeldig intresante for de fleste, men fint for meg til neste gang i januar
Da fikk vi goooode Bilbonyheter og all engstelse er utsatt 14 dager til. Jeg laget dette innlegget forrige uke, men tenkte å hoppe bukk over hele kuren om Bilbo hanglet mot slutten
På Looseley Park er det virkelig innbydende for noen og enhver i kjøkkenahgen. Og med miljøvennlig så mener jeg grep jeg kan gjøre i hagen for å spare miljøet, hvordan droppe dyre innkjøp samt hvordan booste hagens immunforsvar og kapasitet
Verdens beste karbonader eller hamburgere lager du selv opp en stor porsjon av, fryser ned de du ikke spiser umiddelbart, og du bruker mindre tid enn på alle de samlede butikk-køene du tjaser innom etter jobb for å prøve å finne en kjapp middag
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.