3 kommentarer
Dagen i dag har vært en av de kosedagene hvor man ligger og slapper av, ser på film, drar ut på restaurant for å spise og slipper å lage noe selv. Det er med andre ord søndag
Medgårsdagensogdagens «taler» fra Monica, hvor hun sier. Kake med mousse og bær. Sjokolademoussen skulle være grunnmuren i kaken, og det var viktig at den ble stødig raskt
Fårikålens Venner er en ekte grasrotbevegelse, bestående av lokalt innstiftede fåreninger med full styrings- og oppløsningsrett, uten noe som helst ansvar eller rapporteringsplikt utover hva de lokale vedtekter måtte diktere
Jeg har til ogmed tenkt til å ha helt treningsfri i dag. Torsk med guacamole og søtpotetmos. januar – er det ikke da «alle» skal ha en detox, spise magert og trene til svetten spruter
Jeg startet dagenmed å lage en ny porsjon lavkarbo rundstykker. I dag var det veiedag igjen, og jeg har gått ned – 0,2 kg, tilsammen ned – 4,9 kg på drøye to måneder. Jeg møtte ei venninne på Løkka i dagogså gikk vi til byen, passet bra med karbo dag så jeg koste meg med litt vin 0,2 kg
dagermed LCHF-kosthold. "Spis gjerne tørre kjeks, loff, epler og annen frukt, puffet ris med melk, paste/spagetti kavring, drops" og man skal unngå "fettrik mat"
I går var en veldig god dag på alle måter, jeg følte maten gikk veldig bra og jeg ble ikke sjesken, kanskje det har noe med at jeg var på butikken og handlet litt flere alternativer
Helt ærlig så følte jeg at denne fordelen kunne felle meg, for med så lite greie jeg har på desserter ville den ekstra tiden egentlig bare skape forventninger hos dommerne som jeg kanskje ikke kunne leve opp til – om at jeg skulle hoste opp et kunstverk av en dessert, grøss og gru
Jeg burde helt klart spise mer lavkarbo-vennlige grønnsaker og nøtter enn det jeg gjør nå om dagen, men jeg er faktisk for mett til å supplere med dette
Det finnes et utallige måter å tilberede pannekaker på, men Matnyttig er såpass tradisjonell å velger å fylle de med blåbær, sirup eller bacon og sukker
Blir spennende å se om jeg får sove bedre og på den måten kan våkne mer uthvilt ogmed mer energi. Jeg har vært litt forsiktig med å sette mål, fordi jeg ikke føler jeg ikke helt har peiling på hva som er realistisk
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.