Denne deilige sirupskaken inneholder kefir, sirup og krydder, og den blir ufattelig myk og god i konsistensen selv om kaken verken inneholder smør eller egg
Oppskrifter/tips - sunn bakst og dessert. Sandra. Eg har laga sukkerfri og glutenfri brownies med innbakt kvit sjokoladeglasur - nydelig på smak og konsistens
Oppskrifter/tips - lunsj og middag. Sandra. Idag er det på tide å dele oppskrift på chiascones som blei laga for fleire veker sidan og har våre en slager til både frukost, lunsj og kveldsmat
mars satte jeg i gang med et skreddersydd spise- ogtreningsprogram. Jeg har byttet ut slapp kropp og dårlige matvaner med trening og ny kunnskap om hvordan man kan leve et sunt liv men samtidig spise god mat
Du kan også bruke vanlig sukrin, men jeg synes denne gir en rundere smak uten at det iser i tennene. Jeg har nemlig fått lov av coachen å ha litt bær på vaflene mine som kan bli litt tørre uten noe som helst på, så da får man jo gjøre det beste ut av det
mars satte jeg i gang med et skreddersydd spise- ogtreningsprogram. Jeg har byttet ut slapp kropp og dårlige matvaner med trening og ny kunnskap om hvordan man kan leve et sunt liv men samtidig spise god mat
"Jag har under några google-rundor ramlat över pepparkaksrecept av den "nyttigare varianten", med mindre socker eller nötbaserat mjöl, men dem lämnar jag ifred
TIPS IFRÅN COACHEN. Juice på äpplen, spenat och kiwi. Idag flaggar jag för nybakat. Så här slänger du ihop 15 näringsrika, lättbakade, mättande frallor som håller länge, går utmärkt att frysa och smakar himmelskt
FØRJULSMARSIPAN OG HJEMMELAGET PROTEINSNACKS. Og slik ble det. Jeg tok en og en eggehvite oppi for å se hvor mye vått som måtte til før deigen fikk perfekt konsistens
TIPS IFRÅN COACHEN. För dig, mig och nyfikenheten har jag bryggd min första egna kombucha. Kombucha är ett fermenterat te, fullt av mjölksyrebakterier som gör under för magen och smakar lite fest
Vel,jeg har jo tidligere sagt at jeg har hjelp av en dyktig Coachog at jeg per i dag ikke styrer særlig selv ,slik at ja,jeg får verktøyene og setter de selv ut i praksis og det krever da noe viljestyrke å holde seg til mener jeg,men det er likevel ikke jeg alene som oppnår resultatene mine
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.