Lørdags kos. 04. 07. 2015 kl. 10. 21 i. Blogg. 8 kommentarer. Hei alle sammen. Våknet opp idag til en nydelig sommerdag, akkurat nå er det 40 grader på terassen - i solen, så orker ikke gå ut der
Heisann, da er det helg igjen. Håper dere har hatt en fin uke og helg så langt. ). Godt med litt fri, har slitt med smerter skulder, arm og nakken i det siste
Jeg nyter en rolig lørdagskveld alene i sofaen med pottis, cola og Skal vi danse. Jeg koste meg på jentefest igår, og idag er det mannens tur til å lufte seg litt
Jeg starter uken med å tipse dere om en brutal intervall-økt. For de av dere som trenger litt inspirasjon til intervaller, så er faktisk denne super-gøy
I dag hadde vi blomkål grateng til middag (skal legge ut oppskrift en annen dag) og måtte ha noe varmt til lørdagskos og fikk lyst og mimre litt tilbake til herlig syden rett
. Det fine med høsten er fargene i naturen og når man skal være ærlig så er det jo utrolig koselig i skumringen å nyte et godt måltid i lys av levende lys
Fine med intervall er at en blir litt "lurt" til å presse seg. Sangene har ulikt tempo og noen sanger har intervall i selve sangen, ved å sitte og stå i et ulikt mønster
Tok middagen tidlig i dag, godt å bare bruke ettermiddagen på å slappe av. Ingen barn hjemme i dag og ingen å ta hensyn til angående hvem som liker hva
God lørdags formiddag. I dag vil jeg servere en kjempe god kyllingrett. Lørdagens middag kanskje. Deilig saftig kyllingfile med bakte cherry tomater, sopp og bacon, saltdampede sukkererter og bakte skiva saltpoteter
Hei. I dag ble det altså trening ved formiddagen med fokus på bein og mage denne gangen. Selvsagt måtte jeg starte med å få i meg en kopp kaffe før treningsøkten slik at jeg fikk en oppkvikkende effekt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.