Med noen enkle knep kan man fort øke inntaket av grønnsaker, frukt og bær. Derimot viser undersøkelser at rundt 85% spiser for lite grønnsaker, frukt og bær1
I denne artikkelen vil jeg komme med forslag til hvordan man enkelt kan øke energiinntaket. » Ernæring & Helse » Ernæring » Enkle måter å øke energiinntaket på
Finhakke eller presse hvitløken. Neida det er ikke fra Stabburet. Men jeg blir litt irritert på alle leverandører som legger opp til at vi skal ha dårlig tid på kjøkkenet
Tilsett hvitløk og løk, og stek til løken er blank, og begynner å få litt farge i kantene. Når du har fått ferdig kyllingen, øker du varmen på komfyren til 250 grader
Ok, så er ikke denne ny, men det er en av de kakene som blir mest bestilt hos Widvey’s Cupcakes. Det er tydligvis en veldig populær kake i barneselskap
Stek løken sammen med hvitløk i panna til det blir blankt. Tilsett fløte (her kan du øke mengden hvis du vil ha mer saus) og ev maisenna for å tykne litt
Heisann. Håper dere hadde en fin nyttårsfeiring i går. Det er kanskje mange av dere som har middagsrester fra i går (det har vi), men om dere ikke har det og er klare for en smakfull og sunn middag så får dere det servert her
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.