Min sunne mat

Havrepletter

Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Du trenger
1 dl havregryn (Malt til mel i mikser) eller du kan bruke ferdig havremel
1 egg og en hvitte, eller to hele egg/ 3 hvitter
1/2 ts fiberhusk
1/2 ts bakepulver
1-2 ts olje (Kan sløyfes)
søtning og krydder, som kanel, kardemomme e.l
Bland først alt det tørre og bland deretter inn egg, olje og flytende søtning (Om du ikke bruker tørr søtning). Stek i panna til de er fine og brune på hver side ;)
Av denne oppskriften får du to ganske store eller flere små lapper. Lag eventuelt mer røre om du vil ha flere lapper.
Her servert med rørte jordbær og blåbær.