Tilsett littlittoglitt melk ettersom sausen blir tykk. Fres løk og hvitløk i stekepanna, når løken begynner å bli gylden tilsetter du kjøttdeigen og steker til den er ferdig
Finsnitt kålen og del blomkålen i små buketter. Smak til med salt og eventuelt mer chili. Jeg er vanligvis ikke så fan av hjemmelaget suppe, men siden min kjære er syk og det han ønsket seg mest denne uka var supper av forskjellige typer tenkte jeg å gi noen nye typer suppe en sjanse - og først ut var denne kålsuppa og jeg virkelig elsket den
Utrolig godt og mettende. - kok opp nudlene- Del opp brokolien i små bukketer, kutt opp løk, chili, minimais og paprika- Legg alt i en stekepanne og la det frese litt- Tilsett kokosmelk og la det småkoke i 10 minutter- Tilsett revet ingefær og curry
Havregryn kokt med litt salt og vann. Deretter rørte jeg inn litt. «Dagens outfit» takket være x-life. Hadde det ikke vært for dem så hadde jeg ikke sett så forbanna sprek og moteriktig ut
Fullkornspastagrateng med chili og salat5 skinnfrie middagspølser200 g fullkornspasta1/2 purre1 chili (med alt)saus. 3 ss smør4 ss mel1 dl hvetekli5 dl melksalt, pepper og tandoori masala kryddergratineres med 100g ostStekes på 175 grader i 30 minutter
Sunn, god og enkel lunsj på jobb. - Avokado- Reker- Majones- PaprikaEn sunn lunsj med grønnsaker, proteiner og fett som du enkelt kan dandere på en tallerken og spise
Jeg liker veldig godt søtpotet, men bruker det litt sjelden i matlagingen og tenkte jeg skulle teste det i en lun salat med byggkorn og ferske urter - resultatet ble veldig bra, og med litt individuelle justeringer bør dette også funke som nistepakke i barnehage eller skole
Så hadde jeg olje i en stor gryte og brunet skalla litt i den. Jeg spurte rundt i familien om noen hadde tenkt å spise reker denne uken, og om jeg kunne få skallet når de var ferdig
Dette er like godt til frokost som til lunsj, eller kanskje du trenger en rask og enkel middag. Ha squashsalaten ved siden av og nyt lunsjen din med en god kopp kaffe
Lot den bli litt godt stekt, avkjølte den og deretter fylte eg den med pålegg. Lunsj er for veldig mange ett viktig måltid, ettersom man gjerne er halvveis på skulen eller jobben, og trenger ett godt påfyll for å holde ut resten av dagen
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.