Det er raskt, sunt, godt og kan lages på flere måter. Jeg tror mye av grunnen til at jeg stort sett har motivasjonen på topp, er nettopp fordi jeg har funnet denne balansen
Jeg dropper sjekken i speilet og flytter fokuset mitt på treningen istede. Er det noe som får fokuset mitt bort fra tanken om at jeg kan klare dette, så kvitter jeg meg med det
Det er lenge siden jeg har hoppet og danset slik som jeg gjorde i går, og med sangen elektrisk som jeg tilfeldigvis har hatt på hjernen i hele år ble sunget for full hals i et fullsatt spektrum kunne vi ikke annet enn å la oss rive med
Positive med det er at jeg sjeldent (eller aldri) har blitt skadet som følge av ensidig belastning, kroppen får variasjon og hode holder motivasjonen lettere oppe
Nå er jeg hvertfall skikkelig gira på å løpe og få testet ut dette, så det er ingen tvil om at dette gir ekstra motivasjon, men om jeg blir en bedre løper vet jeg ikke
I tillegg til brød og aioli. Bildene taler i grunn for seg selv, vi tok oss alle god tid til å forsyne oss flere ganger, holde taler og la praten gå - fantastisk
Først må jeg bare si tusen takk for alle fine tilbakemeldingene på videoblogg, deet er gøy det. Så nå vil jeg ordne meg noe godt, litt motivasjon for å komme i gang med arbeidet igjen
Mange jeg har servert den til har faktisk sagt at dette er den beste sjokoladekeken de noengang har smakt, det bør være motivasjon nok til å sette i gang på kjøkkenet for de fleste av dere
Det er ingen tvil om at eg er inni en periode der eg har totalt dilla på denne grønnsaken (ja, søtpotet er en grønnsak, ikkje potet), og eg elsker å eksprimentere meg fram til ulike oppskrifter med søtpotet i fokus
Det er så stort fokus på kjøtt i disse tider, og det kan være smart å redusere kjøttinntaket noe om man klarer, både på grunn av miljøet og fordi det er bra for oss
I dag tar vi for oss den metoden alle de lærde er enige om er bra for fettforbrenningen, nemelig kombinasjonen styrketrening, med fokus på store muskelgrupper, og kondisjon
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.