200 grader
i 7-10 minutt Følg med, steiketida varierer og dei kan trenge meir/mindre tid. Melon&serranoskinke -
200 g
mager kesam/ gresk yoghurt osv. 1 lite fedd pressa kvitløk Raspa agurk - skallet Salt&pepper, evt. tatzikikrydder Kvitløksdressing 200 g mager kesam/gresk yoghurt osv. 1,5 fedd pressa kvitløk Salt&pepper, evt. gressløk Spekemat - En klassiker. Spekesinke, småpølser og fenalår. Potetsalat - Potetsalat. Her juksa vi, men eg har tidligare lagt ut oppskrift på sunn&proteinrik potetsalat HER. Poteter med spekeskinke - Kok poteter, surr rundt spekeskinke og steik i ovnen på 200 grader varmluft i 5-7 minutt Dinna blei tatt godt imot av alle, dei gjekk ned på høgkant! Med salt spekeskinke fekk poteta en heilt anna smak, til og med eg likte det (eg ete vanligvis ikkje poteter). Kokt skinke -
(Til 4-6 porsjoner). 1 liter H- melk. 2-3 egg. 5-6 dl makaroni. La sausen hvile i 10 minutter før du tilsetter ett og ett egg, rør godt i mellom hvert egg. Relatert 4-6 porsjoner. 1 liter H- melk. 2-3 egg 1 ts salt. 5-6 dl makaroni
FacebookTwitterSkriv utMerE-postGoogleRedditLinkedInPinterestLik dette. Del deigen i 2 – 3 deler og kjevle ut til ca 1 – 1,5 cm tykkelse og bruk et stort glass eller annen rund utsikker med 8 – 10 cm i diameter. Stek de så på en takke eller en tørr non stick panne på middels temperatur de har fått en gylden farge – ca 3 -5 minutter på hver side. 10 cm i diameter
kitchenkaos | kaos på kjøkkenet – men morro er det!
Søtpotet-chips, enkelt å lage selv. Søtpotet-chips er kjempegodt og proteinrik snacks som kan nytes med god samvittighet når du er fysen på noe godt og salt
Enkelt, sunt og godt. 06. 01. 2016 kl. 07. 01 i. Mat. 2 kommentarer. Egg er fantastisk. I tillegg kan man tilbrede og spise det på så mange ulike måter
The post Enkelt og godt lavkarbo solsikkebrød appeared first on Vakre Hjem & Interiør. Vakre Hjem & Interiør fyller 10 år og feirer med et ekstra godt jubileumstilbud. 298,-
Enkelt og supergodt lavkarbobrød. Dette brødet er kjempeenkelt å lage. 10. Sette ovnen på 210*C eller 190*C om du bruker varmluftsovn. 10 egg. 10. 10 egg. 10
Hånden opp i været de som gjerne skulle gått ned 3-5 kilo. Jeg kunne også gitt deg superdietten som kaster disse 5 kiloene på 2-3 uker, for dem er det mange av. På en aktivitetsmåler kan disse bitte små valgene,som du tenker som ubetyrdelig, tilsvare mellom 5-8000 skritt om dagen, eller ca
100gr linfrø (jeg kjøper ferdig knuste linfrø på Meny, synes definitivt det er best). 1-2ss salt (gjerne himalayasalt). Heve ca 1-2 timer. Etter dette taes brødene ut av formene og stekes opp/ned på rist i ca 15-20min. 100gr linfrø. 1-2ss salt. ca 1-2 timer
Helt enkelt, og veldig godt. Helt enkelt Havrebrød. 10 g gjær, gjerne fersk. Stek 30-40 minutter, til brødet løsner fra kantene til formen. 10 g gjær, gjerne fersk
400-600 g torskefileet, i små biter1 gul løk, finhakket1, rød paprika, i små biter1 boks mini mais1 ss smør1 fiskebuljong1 boks knuste tomater3 dl lett creme fraichesalt, pepper og en klype paprikapulverStek løk og paprika i en gryte med smøret. La det koke i 10 minutter og tilsett fisken, la det småkoke noen minutter til fisken er ferdig og ha mimimaisen. 400-600 g torsk
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.