Jeg bruker alltid fløte i mine cupcakes – det gir en veldig god smak og de blir luftige og gode. Når det gjelder mini cupcakes så liker jeg å bruke en sprøytepose til dette
Rens og fjern tråder og jord og fordel saltet i en ildfast form. Jeg ønsker å rette en takk til min samboers datter Malene Martinsen, som har redigert bloggen min så den har fått en super flott design og jeg har fått låne kameraet hennes så jeg får tatt mye bedre bilder
Men har man noen grønnsaksrester så blir dem gode om dem deles opp i passe biter og stekes i aluminiumsform eller pakkes inn i aluminiumsfolie med litt olje eller en smørklatt og varmes på grillen
Syntes du har en super blogg og veldig gode trenings programmer. Men for en vanlig, velfungerende kropp er det ingen grunn til å droppe hverken grovt brød eller en god potet
Inspirasjonen til dette innlegget er ingen ringere enn min herlige bonusmamma, og setningen over var hennes fustrasjon til meg da hun gikk på vekten dagen etter at hun kom hjem fra ferie
Her er noen gode tips og råd,som kanskje kan hjelpe. For å unngå tørre og sprukne hæler kan det være lurt å gjøre det til en vane å ta fotbad, helst med en såpe spesialtilpasset føttene
Dersom mat blir brukt som straff (i form av at man enten sulter seg eller overspiser) og også som belønning, skaper man et unødvendig følelsesmessig bånd til maten og relaterer det til vonde eller gode følelser
Når jeg ikke er på jobb på treningssenteret jobber jeg med denne bloggen, jeg følger opp mennesker over hele Norge over internettet og hver uke mottar jeg over hundre mails fra mennesker som ønsker å endre livsstil
Det er viktig å unne seg ting (balanse), gi kroppen et overskudd og så setter man kanskje litt ekstra pris på gode rutiner og en sunn livsstil etter ferien
Bloggen har stått stille i sommer, men vi gleder oss når til å ta fatt på bloggingen igjen. Vi har vært mye her hjemme og også hatt noen turer til det store utland
Når jeg ikke er på jobb på treningssenteret jobber jeg med denne bloggen, jeg følger opp mennesker over hele Norge over internettet og hver uke mottar jeg over hundre mails fra mennesker som ønsker å endre livsstil
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.