Januar er her med gode intensjoner om å komme i bedre form og bli kvitt de julekiloene. Her er trikset for alle som har forsetter om å slanke seg i januar
Vi starter i januar, og hva er vel mer "januarisk" enn en lett kyllingwok. )Rips-is. Mars. Hagearbeid er koseligst først på sommeren,og da passer det så godt med en iskald, Vietnamesisk inspirert is-kaffe
- Silje Bjørnstad - . NO PÅ BLOGGLISTEN - KLIKK HER. Vafler - Lavkarbo (10-12 plater). 4 egg4 ss sukrin3 dl seterrømme 0,8 - 0,9 dl mandelmel2 ts bakepulver 1 ss fiberhusk Kardemomme/kanel (kan sløyfes) . Vafler uten hvetemel og sukker, med vaniljesmak/kokossmak/sjokoladevafler4 store egg100 gram smeltet smør3-4 ss havregryn1 ss søtningsmiddel (for eks natreen/splenda)1/3 beger rømme (eller cottage cheese)En skvett melk (se ann konsistensen på røra)Ønsker du å tilsette litt ekstra smak på vaflene kan du tilsette for eks. 2-3 ss kokosmasse, 2 ss proteinpulver med vaniljesmak eller sjokoladesmak, 1 ts vaniljepulver eller lignende). Vafler - Lavkarbo (10-12 plater)
1 1/2 dl H-melk. 2-3 ss sukrinmelis. 1 1/2 dl H-melk. 2-3 ss sukrinmelis. Siden det er den store vaffeldagen idag, så deler jeg her to oppskrifter på vafler
«Miss Mars» hadde jeg nok aldri prøvd hvis ikke jeg hadde bestemt meg for å lage alle månedene. Et stykke entrecote på ca 750 gram eller 4 porsjonsstykker på ca 180 g hver3 fennikel1 bunt reddiker1 håndfull hakket fersk dill2-3 ss extra virgin olivenoljeSaften av 1 sitronSalt og pepperForvarm stekeovnen til 150 grader. 2-3 ss extra virgin olivenolje
Blitt skikkelig vår-klart her nå og fint. Mars. - ♥ -. Mars. - ♥ -. Mars. - ♥ -. Mars. - De har så god mat der. Mars. Pannekaker til Lillemor, Vegan vår-ruller til meg, innbakt kylling til Thomas
Så snart du har meldt deg på vil du motta en e-post som ber deg bekrefte e-postadressen din. Jeg hadde god tro på at januar skulle bli en bra måned for bloggen
Ellers stekte jeg kalkunen slik jeg alltid gjør, først på lav temperatur(100-120 C). Så snudde jeg kalkunen og stekte 1-1,5 t videre til den var ferdig
Let It Go - Demi Lovato - oppvarming. Undressed - Kim Cesarion - oppvarming (sitte/stå). I'm Coming Out - Diana Ross - sitte sykle rolig og strekk på sykkelen
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.