Er du som meg som “glemmer” måltidene, ikke alltid får med seg at det er lurt å spise. Da vil jeg anbefale hjemmelagde muslibarer – en god gammeldags energibar
Jeg hadde lyst til å lage energibarer, men slet med å finne en oppskrift som inneholdt lite sukker. Ofte når man skal lage en sunn erstatning for noe «usunt», inneholder det mange spesielle ingredienser som bare kan kjøpes på helsekostforretning, og som koster mye penger
EnergiBar er en god idé å ha med om det går lang tid mellom måltidene. Det som er enda lurere, er å lage den selv, da kan du tilsette akkurat de smakene som du ønsker og du vet hva du får i deg
Oppskrift. Energibar. 11. 2014 kl. 15. 00 i. Godis. Én kommentar. I en hektisk hverdag kan det være greit å ha noe enkelt i veska som raskt får opp blodsukkeret
Jeg jobber for tiden som vikar i barnehage, så det varierer hvor langt jeg har til jobb. Jeg har ikke lappen, så det er sykkel eller beina mine som gjelder
Disse barene må du bare smake. Er du sliten og trøtt etter en lang og tung treningsøkt, fylles du med ny energi med en bit av denne fiberrike herligheten
Til 12 stykker brukte jeg. 6 dl müsli. 100 g hakket sjokolade. 60 g fersk kokos, revet. 2 egg. 250 g peanøttsmør - oppskrift på hjemmelaget peanøttsmør finner du HER
Denne energibaren har eg som regel i hus og er nærast blitt min "venn i nøden". ) Når trøtte ungar byrjar å dryga seg i 1700 tida og mor er i manko på søvn frå natta før, blodsukkeret er lavt og framleis er det ei lita stund til kveldstellet
Disse barene må du bare smake. Er du sliten og trøtt etter en lang og tung treningsøkt, fylles du med ny energi med en bit av denne fiberrike herligheten
Jeg regner med at jeg ikke er den eneste som har kjøkkenet fullt av diverse Tupperware-produkter. Alt virker jo så fornuftig og nærmest nødvendig når man er på party
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.