Sunn bakst med fiberhusk oppskrifter

Sunn og proteinrik bakst på 1 2 3

Sunn og proteinrik bakst på 1 2 3

Med disse rundstykkene er det frokost før du aner. de er både sunne og veldig gode. Pensle evt med et sammenvispet egg
BAKEPAKKE – INGREDIENSER TIL SUNN BAKST

BAKEPAKKE – INGREDIENSER TIL SUNN BAKST

// kokosolje // gojibær // hempfrø // peanøttsmør // peanøtter med sjokoladetrekk // fiberhusk // glutenfri bakemiks // Barbells proteinbarer i smakene cookies & cream, hazelnut & nougat og mint dark chocolate // granateple edikk // spray olje med kokosolje // flytende eggehvite på kartong // proteinsjokoladekuler i hvit sjokolade og melkesjokolade // rått kakaopulver // sukrinmelis // Barebells proteinpudding // vaniljepulver // havremel // havregryn // stevia dråper // Nutramino proteinpulver //
Oppskrift: Sunnere boller fylt med vaniljekesam

Oppskrift: Sunnere boller fylt med vaniljekesam

Inspirasjon til oppskrift fant jeg på Kristine Weber sin blogg (hun har en litt annen bolledeigvariant), og som hun skriver selv, disse smaker ikke eksakt litk som vanlige boller, men sunnbakst er gøy uansett og jeg syntes vaniljebollene smakte ganske så digg
En sunn og kreativ dagsmeny

En sunn og kreativ dagsmeny

Siden det er litt manko på matporno i dag tenkte jeg å sette sammen en deilig, sunn og proteinrik dagsmeny av mat og bakst jeg har laget før

Sunnere familievafler

Sunnbakst & dessert. Spe på med litt og litt melk til du får en glatt røre. ♥ Fiberhusk. Jeg er opptatt av trening og sunt kosthold, og noen i familien er veldig flinke til å sluntre unna frokosten, derfor har de ingen unnskyldning når det står sunne vafler klare på kjøkkenbenken
Polarbrød uten mel

Polarbrød uten mel

Perfekte å ta med på jobb eller å ha liggende hjemme som erstatning for brød. Ha i bakepulver og fiberhusk og bland godt til røren er jevn
Nydelige lavkarbo pannekaker al'a american pancakes.

Nydelige lavkarbo pannekaker al'a american pancakes.

Nydelige fluffy pannekaker med smak av vanilje toppet med ferske bær og. piskes sammen med. La det stå noen få minutter, legg så i klatter på en varm stekepanne med litt smør på, ha litt over middels varme og ha tålmodighet før du snur kakene
Lavkarbo Grovbrød...

Lavkarbo Grovbrød...

Lavkarbo brødbakst er så utrolig mye enklere enn vanlig tradisjonell bakst. 1/2 ss fiberhusk. 1/2 ss fiberhusk
Herlige kanelsnurrer

Herlige kanelsnurrer

-) jeg synes det er utrolig morsomt å bake sunnbakst. litt eller mye sunnere på. Det finnes alle mulige ingredienser du kan erstatte bakeingredienser med for å gjøre baksten, middagen, desserten osv
Hjemmelaget knekkebrød med rosmarin og timian

Hjemmelaget knekkebrød med rosmarin og timian

De gir deg gode næringsstoffer som sunne fettsyrer, proteiner, mineraler og fiber. Fiberhusk brukes ofte i glutenfri bakst fordi det binder væske og sveller, og gir deigen en smidig konsistens
Glutenfritt surdeigsbrød

Glutenfritt surdeigsbrød

Det blir litt surere, men enda sunnere. Når du har en aktiv surdeig er det enklere å klargjøre den for bakst enn når bakte første gangen
Høstmuffins

Høstmuffins

Jeg lot meg inspirere til alt denne helgen, men deler i første omgang denne sunne fristelsen med dere
Deilige boller som kan gjøres litt sunne-ish

Deilige boller som kan gjøres litt sunne-ish

Det er hovedsakelig tre ting jeg gjør med tradisjonell gjærbakst for å gjøre den litt sunnere, og her vil jeg nevne hvordan man lager dem tradisjonelle om man ønsker
Allergivennlige chiascones

Allergivennlige chiascones

) #lindastuhaug #oppskrift #matblogg #mat #chiascones #chiarundstykker #chiafrø #chiafrøoppskrift #allergivennlig #scones #glutenfri #melkefri #utengjær #utennøtter #utenegg #sunnmatblogg #matinspirasjon #kjøttfri
Proteinrike havrebrød

Proteinrike havrebrød

Havrebrød er sunne, proteinrike og veldig gode. Bakst. Om du tilsetter en halv dl i gangen får du bedre kontroll med at røra blir i riktig konsistens
Meltyper i det indiske kjøkken

Meltyper i det indiske kjøkken

Kikertmel er ”tyngre” meltype som metter mer, er sunnere og kan brukes som hvetemel, men ikke i samme mengde, da det påvirker smaken
MØRK MOCCA KAKE

MØRK MOCCA KAKE

Proteinrik, sunn, glutenfri, sukkerfri og veldig saftig. Cottage cheese i bakst er tydeligvis en vinner
French toast og fredag

French toast og fredag

Mye bedre og litt sunnere. Bakst. Jeg brukte kanskje en halv desiliter vann eller enda litt mindre til og med