Rødspette filet oppskrifter

Spaghetti alla pescatora

Spaghetti alla pescatora

500 g filet av torsk eller rødspette. Stek løken i olivenolje. Hell i vinen og kok ned. Skjær tomatene i to og legg dem i pannen
FISK, NEI DET HAR JEG IKKE TENKT Å BLI FERDIG MED

FISK, NEI DET HAR JEG IKKE TENKT Å BLI FERDIG MED

De skjelne besøkene på kjøkkenet av makrell, kveite og rødspette regner jeg ikke med. 800 gr skinn og benfri filet. Stekeovnen settes på 200 C og torskefileten skjæres i serveringsstykker og drysses salt over. Hvis du vil se på noen av de andre fiskeoppskriftene mine må du klikke her Oppskrift til 4 personer 800 gr skinn og benfri filet

Braisert rødspette med sopp

Skjær hver filet i middels små biter. Skjær vekk de myke bena langs kanten av fisken, men la skinnet sitte