Heldigvis klarte jeg for en måned siden å legge om kostholdet igjen. Lavkarbo er endelig blitt innført 100% her igjen, og jeg jubler for a m a z i n g effekt
#middag #tips #hverdag #halloween #oppskrift #mat #helse #kosthold. Ta så en tannpirker eller en spiss kniv og trekk gjennom suppen og sirkelen fra innsiden og utover
Ettersom at jeg trener mye,er opptatt av helse og kosthold og er generellt aktiv så er det mange som spør meg om hvorfor jeg ikke jobber og hvorfor det er så vanskelig for meg å jobbe og leve normalt osv
Så la jeg en skje med krem på toppen av sirkelen. #oppskrift #kosthold #trening #proteinrik #fiberrik #utensukker #sukkerfri #mamma #bake #bakst #mat #bakekona #sukrinmelis #sukringold #vaniljekrem #kesam #fullkorn 150 bollene jeg har bakt den siste tiden, ja
Kosthold kan også ha en sammenheng da sunn mat trigger til gode følelse og velbehag i kroppen, mens usunn mat trigger også til en usunn og dårlig kropp/ sinn
Enten det gjelder å få inn en god søvnrytme, få på plass et sunt kosthold eller regelmessig trening så er alltid mandagen den riktige dagen å starte på
