Kcal hjemmelaget pizza oppskrifter

Hjemmelaget pizza

Hjemmelaget pizza

Hva er vel mer passende på en lørdag enn hjemmelagetpizza. Pizzabunn. Pizzabunn. 12 pizzastykker som hver og en gir deg godt over 16 g protein og 170 sunne kcal fylt med næring og fiber. 12 pizzastykker som hver og en gir deg godt over 16 g protein og 170 sunne kcal fylt med næring og fiber
Hjemmelaget pizza

Hjemmelaget pizza

Proteinpizza. Oppskrift pizzabunn. En grov, sunn og proteinrik pizza som holder deg mett lenge. Bunnen inneholder 1070 kcal og hele 80 g protein. Du får ca 12 mindre stykker, så utenom fyllet snakker vi kun 89 kcal og 6,7 g protein per stykke. 1070 kcal og hele. Du får ca 12 mindre stykker, så utenom fyllet snakker vi kun 89 kcal og 6,7 g protein per stykke

Hjemmelaget lavkarbo-brød !

Kcal. så styr unna brød, pizza, pasta, kaker, søtsaker og snacks. Lavkarbo altså, ikke LCHF, som står for Low Carb High Fat
ProteinPizza

ProteinPizza

Kcal. GA_googleAddAttr("Tag", "hjemmelaget"). Pizzabunn - Lowcarb. Når du har forhåndsstekt deigen topper du pizzaen med det du måtte ønske
Spisedag

Spisedag

Det er veldig fristende å kunne spise hva som helst når spisedagen kommer, men det lureste er å styre unna mye sukker, hvitt mel, fritert mat og mettede fettsyrer, og heller spise mer av sunnere varianter som hjemmelagetpizza, og f
Første spisedag etter 10 magre dager

Første spisedag etter 10 magre dager

Noe varm mat måtte jeg jo også ha, så da ble det hjemmelagetpizza. Jeg endte på 2150 kcal, 129 g protein, 279 g karbohydrater og 55 g fett
Spørsmålsrunde del 1 – trening og kosthold

Spørsmålsrunde del 1 – trening og kosthold

Hvor mange kcal ligger du på nå. Hver lørdag har jeg hatt en-to questbar, yoghurtis og en liten bolle popcorn, men nå i slutten har jeg kuttet ut godteriet på lørdagene og heller hatt hjemmelagetminipizza og ekstra frukt i stedet
Hverdagspizza

Hverdagspizza

Ta tomatpuren på pizzabunnen og legg lagvis grønnsakene - aubergine, squash og tomat. Siden Lykkeliten er litt liten enda til å spise pizza laget jeg middag til han med de samme ingrediensene, men på en litt annen måte

End of Easter

) Skal prøve å øke turmengden fremover, merker godt på midjemålet at jeg forbrenner mindre kcal nå når jeg har sluttet å løpe

Kroppen etter fire svangerskap..

Eller hvis vi skal ha pizza så lager vi hjemmelagetpizzabunn til barna, og bruker speltlomper til bunn til oss selv
Her har du lørdagsmiddagen!

Her har du lørdagsmiddagen!

Hjemmelagetpizza. Oppskrift pizzabunn. En grov, sunn og proteinrik pizza som holder deg mett lenge – gooood lørdag
Dagen før dagen..og litt mat

Dagen før dagen..og litt mat

Hva jeg skal spise har jeg ikke bestemt enda, men det blir ihvertfall et eple og en proteinshake før trening og hjemmelagetpizza på kvelden

Fredagspizza og nye tightser!

Litt rustikk, men sånn skal hjemmelagetpizza være. Fredagspizza. Bunnen inneholder i overkant av 1000 kcal og hele 80 g protein.  Du får ca 12 mindre stykker, så utenom fyllet snakker vi 85 kcal og 6,7 g protein per stykke

Gladnyhet, mandagstrening og proteinpizza

Jeg er en skikkelig sucker for god og hjemmelagetpizza, og da falt valget på en pizzavariant jeg brukte som oppkarbing under høstens oppkjøring, nemlig