Hvor mye kikerter pr pers oppskrifter

Kjøttfri mandag: Stekt ris med grønnsaker

Kjøttfri mandag: Stekt ris med grønnsaker

Quorn (sopp-protein) og belgfrukter som bønner og kikerter er eksempler på vegetariske ingredienser som øker proteininnholdet i retten hvis du ønsker det
Indisk korma

Indisk korma

Noen har jeg ikke behov for, andre liker jeg ikke, mens andre igjen får jeg rett og slett ikke tak i her hvor jeg bor

Noen tapasretter på en lørdagskveld

Dette avhenger litt av hvor store de er. Kjøttbollene var mye bedre uten. Jeg endte opp med fylte kyllingbryst, kjøttboller, dadler i baconsvøp, tomatsalat, og en salat med avokado, rødløk og kikerter