Helsekost oppskrifter oppskrifter

Helsekost, middag og krisekaker!

Helsekost, middag og krisekaker!

Middagen igjen =)Helsekostinnkjøp. Dagens. Kylling og kalkunkjøttboller med stekte grønnsaker (litt potet, paprika, gulrot, løk, sjampinjon)Servert med salsa, vårløk og hjemmelaget tzaziki (mager kesam, agurk, hvitløk og himalayasalt) 
Helsekost: Flippin´burgers

Helsekost: Flippin´burgers

Disse karbonadene (eller burgerne) er ren helsekost. Opptatt av både kosthold og digg mat. Leser du næringsinnholdet på pakningene nøye
Mine "musthaves" fra Helsekost

Mine "musthaves" fra Helsekost

Både "Cocosa" og "sukrin"/"stevia" har egne oppskriftshefter på veldig mange gode oppskrifter basert på disse søtningsstoffene

Jeg går amok på helsekosten

Trygt inne på helsekost butikken, kom en blid og hyggelig dame og hjalp meg. Jeg går amok på helsekosten
Er kokosblomstsukker virkelig helsekost?

Er kokosblomstsukker virkelig helsekost?

denne søtningen som jeg har tidligere brukt i flere oppskrifter her på bloggen. Kokosblomstsukker. er et søtningsmiddel som har blitt svært populært de siste årene og mange
Lavkarbo og naturlig glutenfri sjokoladekake

Lavkarbo og naturlig glutenfri sjokoladekake

Pisk egg og søtning, her har jeg brukt sukrin gold og tagatesse, en annen gang brukte jeg sukrinmelis og tagatesse (det kjøper du på helsekost) man bruker det man har
Indisk gryte med squash og brokkoli

Indisk gryte med squash og brokkoli

Du finner det i frysedisken på velassorterte dagligvarebutikker og helsekost. Denne retten ble til en sen ettermiddag hvor vi ikke helt visste hva vi skulle spise
Lavkarbobrød

Lavkarbobrød

Her er tre gode oppskrifter på lavkarbobrød. Jeg veksler mellom disse oppskriftene. Dette brødet spiste vi hver morgen da vi var på kurs med VOF på Akinon
Taco i langpanne

Taco i langpanne

Fås kjøpt i helsekost eller velassorterte dagligvarebutikker, se i frysedisken eller ved allergimaten
Quinoa rundstykker med chiafrø

Quinoa rundstykker med chiafrø

Kjøpte med quinoamel når jeg var på helsekosten fredag ettermiddag. Nå skal jeg endelig ta meg sammen og finne noen oppskrifter
Skikkelig god LCHF loff.

Skikkelig god LCHF loff.

4 dl pofiber - fås kjøpt i helsekost og på Rimi. Skikkelig god LCHF loff. 25. 01. 2015 kl. 15. 07 i. LCHF Lavkarbomat
Pastacarbonara, lavkarbo og vanlig

Pastacarbonara, lavkarbo og vanlig

De ulike typene pasta finnes på de fleste helsekost butikker. Her er en middag som er rask og lage og den kan tilpasses til forskjellige dietter
8 favorittoppskrifter på sunt julesnop!

8 favorittoppskrifter på sunt julesnop!

Eg kjøper sukkerfri sjokolade på helsekost. Oppskrifter/tips - sunt søtt & salt. Eg har delt mange nye, spennande oppskrifter på sunnere julesnop og julekaker sida desember måned starta, men for å ikkje glømme mine tidligere oppskrifter så ville eg samle noken av dei i eit eget innlegg
Lavkarbopannekaker

Lavkarbopannekaker

Disse ble skikkelig gode. Du trenger. 5 egg. 1 klype himalayasalt. 1/2 ts bakepulver. Bland godt. Tilsett. 3 store ss creme fraiche
Karamell / Fudge

Karamell / Fudge

3-4ss cocosa sukker (kjøpes på helsekost). 2-3ss agavesirup (kjøpes på helsekost). 2 ss sukrin + (kjøpes på helsekost). ca 1 ts vaniljepulver (kjøpes på helsekost). 3-4ss cocosa sukker (kjøpes på helsekost). 2-3ss agavesirup (kjøpes på helsekost)