Enkle oppskrifter på raw food oppskrifter

Rask og enkel raw food lunsj!

Rask og enkel raw food lunsj!

En vegansk rawfood lunsj som denne, eller middag om dere vil, er med å gjøre hver dag mye sunnere
Enkel raw gulrotkake

Enkel raw gulrotkake

Oppskriften er hentet fra Erica Palmcrantz og Irmela Lilja sin bok “Rawfood norsk“. For en stund siden hadde jeg farmor besøk og jeg serverte henne denne gulrotkaken
Raw food kake med sjokoladekrem

Raw food kake med sjokoladekrem

Det er enklest å bruke en foodprosessor for å knuse nøttene, men jeg har ikke det ennå, så det funker heldigvis fint i min blender også
Enkel Raw appelsinkake og rispuffer

Enkel Raw appelsinkake og rispuffer

Oppskrifter og mer inspirasjon rå sjokolade finner du bla her og i arkivet. Prøv deg hjemmelaget raw sjokolade med puffet ris
Raw food kurs!

Raw food kurs!

I løpet av kurset fikk vi ikke bare flere lekre oppskrifter, men enkle tips til hvordan jazze opp sauser og retter en enkel måte
Fra Raw Food til Roar Food

Fra Raw Food til Roar Food

Uken som gikk var planlagt å bli en grønn uke bestående av RawFood, Smart Food og sunne oppskrifter
Rask og enkel raw lunsj!

Rask og enkel raw lunsj!

Mye rawfood tar tid å tilberede, men jeg er fan av å smelle sammen de råvarene jeg har tilgjeengelig og ta det derfra
RAW konfekt – 5 ulike oppskrifter

RAW konfekt – 5 ulike oppskrifter

Det gjør dem enklere å ta ut. Her kommer oppskrift raw sjokolade, fudge, kakedeigkuler, carob pletter og peanøttsmør munnfuller
Raw Food-søndag: Squashspagetti med avocadosaus

Raw Food-søndag: Squashspagetti med avocadosaus

Denne uken vil jeg altså by skikkelig smart og god mat, hovedsaklig bestående av grønnsaker, nøtter og frukt, men det blir nok også en og annen oppskrift med fisk … av den enkle grunn at laks er min store svakhet og at jeg ikke kan leve uten
Vegansk Raw Søtpotetpai

Vegansk Raw Søtpotetpai

  Jeg ble inspirert til å lage retten blant annet fordi en kursdeltaker laget lignende Chef utdannelsen, samt at jeg laga meg søtpotetpurè i jula som smakte digg
Raw lasagne

Raw lasagne

Men det som er så bra med boka, er at oppskriftene er så enkle og overkommelige at folk som ikke gidder å dra asiatisk matbutikk i ett sett for å kjøpe superfancy ingredienser, også vil ha stort utbytte av boka
Raw sour cream and onion chips!

Raw sour cream and onion chips!

Jeg har flere oppskrifter grønnkålchips, trykk dere gjerne inn linkene under for å komme direkte til oppskriftene
Raw porsjonskake med hvit sjokolade og appelsin!

Raw porsjonskake med hvit sjokolade og appelsin!

Når du skal ta ut kakene varmer du formene under varmt vann slik at kakene blir enklere å ta ut. Påsken nermer seg med stormskritt og i den anledning kan jeg friste dere med en rawfood porsjonskake
Raw kelpnudler med grønnsaker og søtsur saus!

Raw kelpnudler med grønnsaker og søtsur saus!

Jeg har lenge vært jakt etter den perfekte, raw søtsure sausen, og endelig har jeg fått det til. - Bløtlegg tomatene i en times tid og spar bløtleggingsvannet

Raw Peanut butter&Cacao bliss balls

Det er den enkleste oppskriften jeg noen gang har testet ut, med følger av en så fantastisk smak. Fremgangsmåten er rett og slett bare å hive alt sammen oppi en god food proseccor