Det gode med å starte med fermentert mat i tillegg til annen sunn og nærende mat til de små, er at de ikke rekker å brytes ned- men bare bygges sterke og motstandsdyktige
Gelatin/kollagen er vidundermiddel som bygger opp alt bindevev i egen kropp- FRA INNSIDEN. Gelatin er det beste og kanskje billigste proteintilskudd du kan ta om du vil bygge muskler
Denne matplanen er beregnet på de som ønsker å beholde de musklene de har, men du vil nok ikke klare å bygge muskler i stor grad (for da må man som regel ligge i energioverskudd)
Du kan gjerne la glasa stå i kjøleskapet før du byrjar å lage desserten, då stivnar geléen endå fortare, og det går raskare å bygge lag på lag med bær i geléen
Gelatin er den perfekte fordøyelseshjelper og bygger opp alt bindevev i din egen kropp. Jo, du trenger ikke lete så lenge før du finner pannekaker som befinner seg på det daglige bord hos de fleste småbarnsfamilier i alle fall en gang i uka
Tenk å bygge cellene på rent raffinert sukker og soya. Morsmelk er det beste du kan gi din baby. Din brystmelk er designet akkurat for ditt barn, med tilpasset mengde protein, fett, vitaminer og mineraler etterhvert som den vokser
