Jeg tenkte bare å droppe innom for å tipse om en megagod oppskriftpå lavkarbo rømmegrøt. Så jeg tenkte jeg skulle prøve å lage en litt annen versjon av lchf rømmegrøt
Eg skar den i passe tynne skiver og steikte den på forholdsvis lav varme. Ytrefilet av svin, fløtegratinert sellerirot (oppskrift finn duher)steikt løk og paprika nydelig fløtesausSausen
Eksempler på dette kan være kokt gresskar eller søtpotet, squash og gulrot, bønner, banan, eple, nøttesmør, linfrø, chiafrø eller psyllium husk, olje, gresk yoghurt, kesam, ricotta, kremost, cottage cheese og lignende
)Eg brukte oppskriftapå denne pastaen somgrunnoppskrift, forandra berre litt på den. Gjer som på pastaen, piske egga, bland inn smøreosten,fiberhusken og mandelmelet og pisk godt sammen
Legg deigen på en bakepapir. Når den er ferdig utkjelva dekker denne oppskrifta ett stort bakebrett. Pisk eggene godt, tilsett deretter fiberhusk og smøreost,so piskar du alt dette godt sammen
Kyllingvingene steker du samtidig på anbefalt steketid. Det er så deilig når man har en hel kveld hjemme uten noen store planer og mye digg på TV, og lage go´middag og kveldskos
Slik lager du muffinsene. I dag skal dere få oppskriftenpå en muffins grunnoppskrift. Server som de er, med glasur(eggehvite + sukrin melis) eller pålegg
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.