Gode grunnertil å spise chiafrø. Noen ernæringsmessige grunner er det så klart også. Jeg skulle ønske jeg kunne si at det var på grunn av det utrolig gode næringsinnhold, det er jo det vi leser over alt, men det er mest på grunn av at det har en utrolig god evne til å binne væske og svelle - og dermed bli til deilige små hverdags desserter
Jeg opplever at mange bruker den til forskjellige plager, men de aller mest vanligste jeg har kommet over de siste årene er for bakterier, virus, soppinfeksjoner (fotsopp, neglesopp), betente byller i huden (”underjordiske kviser”, inngrodde hår) og øreverk
Flere har ønsket seg et program, så det har jeg satt sammen til dere i dag. Hvis jeg måtte velge kun en treningsform er jeg ganske sikker på at jeg hadde valgt Kettelbells
Det er da ikke opp til alle andre hvordan jeg skal se ut og når mitt mål er nådd eller ikke. Vil du og få oppdateringer fra bloggen på din newsfeed på facebook kan du gå inn HER
Dette er noe vi burde bli flinkere til å helle i oss. Vi er en del av naturen og lever med den. så hvorfor ikke også ta det beste fra den og gjøre det til en del av vår hverdag
Visp det bare akkurattil alt er rørt sammen. Sukker og hvete har hindret meg fra å bake kjeksene de siste par årene, men de siste dagene har jeg trikset fram en nydelig oppskrift som gir deilige Gunhildkjeks uten sukker og hvete (unntak er sukker i nonstopene
Da kan du se det på dagens snapchar, navnet er Fitfocuse Husk at du kan lagre dine favorittinnlegg direkte på mobilen med gratisappen Bloglovin HER Følg meg gjerne på Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.