Wok og varme jakker
Trening, bodyfitness og fordommer.
Trening, bodyfitness og fordommer.
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 60 kg Liggende sidehev - 6 kg Sittende sidehev - 8 kg Hip thrust - ferdigstang (27-30?)
  • 50 kg En grei økt med få øvelser og mange sett
  • 50 min rask gange på mølla

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.