Jevnt over tror jeg på et sunt ,variert og naturlig kosthold, ogingenkur. Januar er her med gode intensjoner om å komme i bedre form og bli kvitt de julekiloene
dagen her startet med snø, mensnøen gikk gradvis over til regn og nå er det bare slusj ute. Idag har jeg hatt fri fra jobb etter jobbehelg og vært mer eller mindre på farten ihele dagen med små ærend her og der, men tok meg tid til å lage en kopp kakao med en skvett tabasco i, krem og små rosa sjokolade hjerter på toppenog det ble kjempegodt
Ogmotstanderne, eller surstrømmingselskerne, er redde for at salget skal gå tilbake, akkurat som det har gjort med krepsen, sidendens premieredag ble tatt bort i Sverige
Dette fordi vi har vært mye syke og fordi det rett og slett ikke er noe som kroppentrenger. Da blir det en skive med sukkerfritt sjokoladepålegg (oppskrift lengst ned på siden)
Jeg googlet da eddikvann og så at det var brukt både mot blodsukkerstigning dvs når du drikker det til matenogmot sultfølelse feks ved slanking når man spiser mindre mat
Her loves det mer energiog overskudd i en hektisk hverdag, det handler om tankekraft og hvordan vi kan lære oss til å leve med kroppen, ikke kjempe motden
Akkurat nå er jeg i Gerede, et lite tettsted i fjellene mellom Istanbul og Ankara. Det er responsen fra dere som gjør det verdt å drive dennebloggen, så dette er en stor motivasjon til å fortsette videre
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.