MEN hvis du bruker gratis appen bloglovin HER får du alle innleggene direkte på din mobil, i mobilversjon OG du kan lagre de innleggene du vil ta vare på i appen
Oppskrifterogtreningsprogrammer finner du ved å trykke på linkene under. Jeg vil anbefale deg å lagre dette innlegget direkte på mobilem med gratisappen Bloglovin HER ER DU KLAR
Pass på å lage planen i gratisappen Bloglovin HER så har du plan ogoppskrifter lett tilgjengli. Bor du i Horten så har jeg faktisk ledig kapasitet på PT fronten fra og med mai
Linker til alle oppskrifter finner du under kostplan sammen med annen info. Godkjent pålegg er kokt skinke, kalkun, makrell i tomat, laks, ørret, tunfisk, cottage cheese, avokado, mager leverpostei, egg, lett ost og sukkerfritt syltetøy
Jeg har klart meg ganske bra denne uka, sliter litt med kostholdet, mest fordi jeg bor på andre siden av kloden og en del varer ikke er så lette å få tak i, eller finne erstatning for, men jeg har funnet mange gode alternativer likevel
Noen har klart det til punkt og prikke, noen har gjort en egen vri og noen opplever at selv om de ikke har hvert så "flink" som de gjerne vil så har de faktisk fått resultater
Oppskrifterogtreningsprogrammer finner du ved å trykke på linkene under. Jeg vil anbefale deg å lagre dette innlegget direkte på mobilem med gratisappen Bloglovin HER
Pass på å lage planen i gratisappen Bloglovin HER så har du plan ogoppskrifter lett tilgjengli. Bloggenog jeg er her fremdeles, og titter du under oppskrifter så ser du at jeg pleier å legge ut ukesmenyer til inspirasjon for mine lesere
Jeg håper så klart dere alle sammen er med på veien videre med FITfebruar. Bor du i Horten så har jeg faktisk ledig kapasitet på PT fronten fra og med mars
Kostplaner måltid for måltid, oppskrifter, treningsplaner og treningsvideoer. Bruker tomater på boks som base og serverer med spagetti etter minstemanns ønsker
Bruker tomater på boks som base og serverer med spagetti etter minstemanns ønsker. Se på det som en mulighet til å prøve nye ting, og jeg lover at du ikke vil bli skuffet
Kostplaner måltid for måltid, oppskrifter, treningsplaner og treningsvideoer. MEN ønsker du det lille ekstra, ukentlig oppfølgning, garantert svar på dine spørsmål innen en virkedag, tips og råd til deg personlig, tilgang til ukesloggerog personlige tilpassninger ta kontakt på ptdesireeandersen@gmail
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.