Trening kan gjøre deg lykkeligere. Mental Trening. Trening gir. Trening fører til økt produksjon av antistoffer, som er en spesiell type proteiner, produsert i immunforsvaret
Trening av bein og rumpe. Trening. Jeg deler ikke så mye om meg selv om min egen trening her på bloggen, rett og slett fordi det ville blitt veldig kjedelig lesning i lengden
Trening. Men har vært å tilbragt tid på trenings senteret som vanlig, var godt med en økt. Jeg har jo noen slike dager jeg også, men jeg kom meg opp av sofaen å dro meg på trening
For hvordan henger egentlig mensen og trening sammen. Jeg kan jo kun snakke for min egen del, men jeg har vært en av de som tidligere har droppet trening akkurat denne uka
Som jeg savner trening og gode gamle hverdagsrutiner. Dagens treningsøkt så slik ut. Før trening pleier jeg ofte å drikke en Nocco eller eventuelt ta meg en PWO-shot
Trening. -) Endelig kom jeg inn hit for å få skrevet ett innlegg til dere om trenings motivasjon, jeg har holdt på i en evighet for data'n var ikke helt samarbeidsvillig med meg i dag