Tomat løk oppskrift raita oppskrifter

KYLLING TIKKA MASALA MED MIXED RAITA

KYLLING TIKKA MASALA MED MIXED RAITA

Tilsett kardemomme, nellik, kanestang, løk, chili, hvitløk og ingefær. Når en har fulgt en oppskrift fra punkt a-å så kan maten fremdeles være smaksløs fordi enhver middagsrett skal avsluttes med ”å smake til”
Indisk Daal – linsegryte

Indisk Daal – linsegryte

Tilsett hermetiske tomater og kokosmelk og kok opp. Surr løk, hvitløk og chili i litt olje i gryten. Ved siden av gryten serveres det som regel ris, naan og raita
Oppskrift: Chana Masala

Oppskrift: Chana Masala

Tilsett boksen med hakkede tomater, og la det putre noen minutter. Kutt opp løk, hvitløk, chili og ingefær, og stek det i olje til det blir blankt
Tapasmeny

Tapasmeny

Pynt med cherry tomater. Om du vil lage raita selv, kan du for eksempel lage denne ellers kan min raitamiks brukes både som dressing, kald saus til tapas og grillmat eller dip til papadam
VEGETARGRYTE MED RØDE LINSER, KIKERTER OG MYE KRYDDER

VEGETARGRYTE MED RØDE LINSER, KIKERTER OG MYE KRYDDER

Stek løk, hvitløk og krydder i olje et par minutter. Ja, ja, her er oppskriften, i alle fall. Raita. Bland sammen ingrediensene til raitaen og la den hvile noen minutter før den serveres, så myntesmaken kommer bedre frem
Indisk kyllingkebab

Indisk kyllingkebab

Lag en enkel salat av spinat, agurk, tomat og paprika. Retten er rask å lage og smaker himmelsk av fersk ingefær, chili, hvitløk, koriander og mynte, samt de varme indiske krydderne spisskummen og garam masala
Chicken Tikka Masala

Chicken Tikka Masala

Mos tomatene til en glatt røre med stavmikser. Ha over yoghurt, limesaft og hvitløk og bland godt sammen
Pepper chicken

Pepper chicken

Varm opp olje i stekepannen og tilsett spisskummen, kanel, hvitløk og kardemommekapsler og la dem frese litt i et minutts tid til det begynner å lukte krydder
Fylt squash med lammekjøttdeig

Fylt squash med lammekjøttdeig

Ha i hvitløk og ingefær, etter et par minutter tilsett tomater og krydder. Vi kan fylle grønnsaker med krydderblanding, stekt løk eller panir, jeg har valgt kjøttdeig i dag
Murg Jalfrezi – indisk kyllingwok

Murg Jalfrezi – indisk kyllingwok

Murg jalfrezi serveres med nanbrød, raita og en frisk mango chutney. Serves gjerne med nanbrød eller ris, raita og en spicy mango chutney

Meny uke 13

litt dill eller gressløk. Der kan det lønne seg å feks lage raita og nanbrød kvelden før om man ønsker kokkeleringa skal gå fort unna på fredagen
chicken tikka masala på 30 minutter

chicken tikka masala på 30 minutter

Så tilsetter du tomatpure og boksetomater, rør og kok i noen minutter. Rens og hakk løken og ha i. Du kan servere med ris( da bør du sette på riskokeren når du starter med masalaen, sånn at det blir ferdig samtidig), eller med nanbrød og raita
Squash kofta

Squash kofta

Stek til løken får litt farge og ha i tomater. Varm olje, ha i løkterninger. Disse kan spises med dip eller som fyll i brød, mens vi gjerne serverer det i en tykk saus sammen med ris, chapati og raita
Familievennlig indisk curry

Familievennlig indisk curry

Tilsett de hermetiske tomatene og rør godt. Varm oljen i en kjele og tilsett løken. Denne oppskriften er perfekt