Kjør de bakte grønnsakene, purre og hvitløk til mos i en kjøkkenmaskin eller bruk en stavmikser. Jeg liker å lage litt store porsjoner med suppe, så har jeg til litt flere måltider
Siden barna mine absolutt ikke spiser noe som ser ut som en grønnsak toppet jeg gratengen bare med brokkoli og blomkålbuketter på halve gratengen til meg om mannen min
Bruk en stavmikser og mos jordskokkene til en pure. Hell vannet av og tilsett smør og litt fløte. Skrell og skyll jordkokkene og kok de opp i vann til de er møre
Bruk en stavmiksertil å mose alt sammen. La det stå å godgjøre seg på laveste temperatur mens du vasker og finhakker spinatblader og tilsetter salt, pepper og olivenolje
Bruk en stavmiksertil å mose alt til en litt tykk saus/ dressing. Jeg ble inspirert av en you tube video med squasj og mozarella, og jeg la til bacon og lagde en sur-søt saus til å dyppe de i som ble en kjempegod smaks-kombinasjon
Bruk en stavmikser og miks kokosmelk og spinat godt sammen til en fin grønn farge. Spinat inneholder så å si ingen karbohydrater og er i tillegg rik på blant annet Kalium, Folat og Magnesium (i følge matvaretabellen)
- Sett fyllet til kjøling- Når fyllet er ferdig avkjølt, så kan du smøre det oppå kaka med en slikkepott eller en kniv (jeg syns kniven ga et bedre resultat)- Smelt sjokoladen forsiktig (det brenner seg veldig fort hvis du ikke passer på) - og strø det over kaka med en skje
Frokost tips. Sil av vannet og bruk en stavmikser eller blender til å lage en jevn mos av søtpotetene. Hva synes dere om søtpotet, og hva bruker dere den til
♥ TIPS. Karamell-iskaffe til to (eller en mektig stor porsjon til en). Selvom det er brukt en del kokosmelk smaker iskaffen lite kokos, men hvis du virkelig ikke kan fordra kokossmaken så bruk bare en liten dæsj kokosmelk og resten valgfri melk
Tips. Bruk heller en morter eller bunnen av en kjele til å grovknuse de. Krydderene som brukes sammen med pinnekjøttet er alle sammen tradisjonellt knyttet til julen, i alt fra røkelse, pålegg til bakverk og middager
- Havremel lages enkelt ved å blende/kverne havregrynenetil mel. Mannen og jeg spiste opp alle knekkebrødene på to dager så da var jeg nødt til å lage en ny porsjon
Jeg var også innom matbloggen , der jeg fant mange gode tipstil en vellykket makronbakst. Tips. Disse kan fryses og brukestil en annen bakst ved en annen anledning
