Svinefilet wok oppskrifter

Svinefilet med wokede grønnsaker

Svinefilet med wokede grønnsaker

Dagens middag var svinefilet. Grønnsakswok. Del svinefileten i skiver og server med grønnsakene og en liten kladd creme fraiche til
Wok med svinefilet og sukkererter

Wok med svinefilet og sukkererter

Lagde meg en rask og god wok før jobb i dag. Sukkerertene lagde en søt og sprø tvist på wokken. Det tok bare 20 minutter, noe som er greit når man både skal på skole og på jobb samme dag
Svinefilet med wok grønnsaker

Svinefilet med wok grønnsaker

Mens du steker svinefiletene så steker du samtidig wokgrønnsakene og ertene i en wok panne til de er passe møre
Svinefilet med scampi og choronsaus

Svinefilet med scampi og choronsaus

wok grønnsaker i olje. Her kommer oppskriften på en helstekt svinefilet. Krydre svinefileten med salt og pepper, og brun i stekepanna med melange/olje
Ukemeny - Uke 1 - 2013 ✿

Ukemeny - Uke 1 - 2013 ✿

Svinefilet på grønnsakseng. I Kina, kinakålens hjemland blir den som regel brukt i wok og dampet i. Takk for 2015 - Velkommen 2016
Sunn asiatisk svinewok

Sunn asiatisk svinewok

Skjær svinefilet i fine strimler og kutt grønnsakene. Noen dager er det så godt å lage en enkel klassisk wok med masse grønnsaker og som smaker supergodt
Stekt kålsalat og pølser

Stekt kålsalat og pølser

Benytt en dyp panne eller wok og varm opp oljen. 1/2 hodekål1 løk1 ss olje (solsikke eller raps)2 ss soyasaus1 ss sterk sennep (dijon) (alternativt 2 ss hvitvinsvinager)1 ss honningSalt og pepperPølser eller svinefilet
Grisegodt påskesvin

Grisegodt påskesvin

Langtidssteikt, honningglasert svinefilet med grønsakswok og ris. Kor gjennomsteikt du vil ha svinefileten er ikkje berre ein smakssak

Favorittwok med kylling

Denne woken er intet mindre enn knallgod, den vil jeg absolutt anbefale deg å prøve. asiatisk favorittfjærkre fjærkre kyllingjuli 7, 2014 at 9
Vietnam møter vidda

Vietnam møter vidda

I dag brukte jeg reinsdyrskav, for det spiller egentlig ingen rolle om du har elg, rein eller mager svinefilet for den saks skyld
ET SNEV AV SOMMER

ET SNEV AV SOMMER

Squash, løk, maiskolbe, cherrytomater og marinert svinefilet tredde jeg på spyd før jeg stekte de et par minutter på vær side i grillpannen

Middagstid!

Anis krydret svinefilet med stekte grønnsaker, økologisk ris og granateple. Mitt favoritt måltid, nemlig WOK

MANDAG MED 4 x 4 OG ENKEL MIDDAG

I dag ble det svinefilet med woket paprika og kikerter. Daily-life. MANDAG MED 4 x 4 OG ENKEL MIDDAG. 10. 2016, 15