Svinefilet med koriander oppskrifter

Glasert svinefilet med nudler

Glasert svinefilet med nudler

koriander. Kok nudlene og bland med grønnsakene. Dryss litt koriander over. Legg på tallerken med kjøttet på toppen
Svinefilet med spicy peanøttpuré

Svinefilet med spicy peanøttpuré

- stek svinefiletene i en varm panne. Serveres med mango- og rødløksalat og ris. - kutt opp mango, løk og ingefær og ha oppi en salatbolle sammen med den revne ingefæren
Svinefilet med eple og grønnsaker

Svinefilet med eple og grønnsaker

Ved siden av serverer du en pesto på basilikum og koriander. Stek svinefilet lett rosa og legg opp som på bildet
Thaigryte med strimlet svinefilet ♫♫♥

Thaigryte med strimlet svinefilet ♫♫♥

Pynt med frisk koriander ved servering. Thai red curry paste inneholder som regel chili, korianderfrø, hel pepper, sitrongress, korianderstilker, galangal, hvitløk og kaffir limeblader
Linsesalat med koriander og kokosmjølk

Linsesalat med koriander og kokosmjølk

Server den åleine med ris, med grilla kylling, eller med ein godt krydra svinefilet og nudlar. Jonas i kantina på jobb brukar å lage ein utruleg god linsesalat med kokosmjølk og koriander, og eg berre elskar den
Asiatisk kylling med spicy saus

Asiatisk kylling med spicy saus

Svinefilet Hoisin. Skjær chili og vårløk i ringer og paprika i biter, og hakk koriander. Spennende kyllingrett med masse gode asiatiske smaker
Red curry thaisuppe

Red curry thaisuppe

Server med et dryss koriander og ris eller nudler. Du kan bruke både svin og kylling, og jeg ser ikke bort i fra at det kan gå med fisk / skalldyr også
Baconsurret svin med mangosalsa

Baconsurret svin med mangosalsa

Proteinrikt, full av farger, og med en blanding av søtt og salt. Skjær mango og avokado i terninger, bland sammen finhakket rødløk chili og spinat, limesaft og smak til med litt salt og pepper
Thai BBQ spareribs

Thai BBQ spareribs

Kyllingfilet og svinefilet passer strålende til dette. I mellomtiden koker jeg ris og snekrer sammen en salat med chili, peanøtter og frisk koriander
LAPPER AV SQUASH OG PARMESAN

LAPPER AV SQUASH OG PARMESAN

Det er jo ingenting i veien for å servere den til kylling eller svinefileter, eller annen stekt mat. SERVERT MED YOGHURTDRESSING, EN DÆSJ SYLTET RØDLØK OG EN FRISK GRØNN SALAT
Kyllingsatay med peanøttsaus

Kyllingsatay med peanøttsaus

Pensle med marinaden og mariner kjøttet i 30 minutter. 600 g kyllingfilet eller svinefilet. 2 ss hakket frisk koriander
Tex-Mex svinekotelett

Tex-Mex svinekotelett

Svinefiletmed mango/ingefær sausSesampanerte svinekoteletterDel på. Gni godt med krydder inn i kjøttet
Sunt og godt med svin

Sunt og godt med svin

Dagens middagstips er som vanlig proteinrikt, full av farger og med en blanding av søtt og salt. Skjær mango og avokado i terninger, bland sammen finhakket rødløk chili og spinat, limesaft og smak til med litt salt og pepper