Sunne vafler med lite kalorier oppskrifter

Sukkerfrie Vafler med kefir og havregryn ♥

Ekstra gode, smaksrike og ikke så verst sunnevafler ♥. Vi bruker svært lite kardemomme i Norge -og den vi bruker smaker visst nok ingenting i følge min finske svigerinne

Edel's Mat &Vin

Sunnere kontorsnacks

Nemlig klassiske produkter som bidrar med mye energi og "tomme kalorier", men lite næringsstoffer, som for eksempel sjokolade, boller og bakevarer

Silje Bjørnstad

Sukkerfri Vafler med kefir og havregryn ♥

Ekstra gode, smaksrike og ikke så verst sunnevafler ♥. Vi bruker svært lite kardemomme i Norge -og den vi bruker smaker visst nok ingenting i følge min finske svigerinne

Edel's Mat &Vin

Hjemmelaget syltetøy, lagd litt sunnere.

Som trøst tok jeg opp høstens "selvfangede" bær og lagde syltetøy med tanke på ferske vafler, fyr i ovnen og nybrygget kaffe

matgladilavkarbo

Spis magen flat; Meny #1

Kropp er kjemi, og det er derfor folk faktisk studerer på skole i årevis for å kunne hjelpe andre til en sunnere helse

Fitfocuse

Funksjonell Mat guide: søtning og meltyper

Skal man lage sunnere alternativer til søtt trenger man i hovedsak erstatning for sukker og kveitemjøl

lindastuhaug - lidenskap for sunn mat

Heimelaga rabarbrasyltetøy uten sukker

#lindastuhaug #utensukker #oppskriftrabarbra #rabarbrasyltetøy #rabarbrasyltetøyoppskirft #sukkerfri #glutenfri #sukrin #sunnerealternativ #lavkalori

lindastuhaug - lidenskap for sunn mat

Kikertvaffel med laks, vårløk og timian

Kikertmel er glutenfritt, kikerter inneholder litekalorier og fett, er rike på protein, gir lav blodsukkerstigning og innehar mye folat, kopper, fosfor, jern, magnesium, molybden og mangan

Snikgjest

Funksjonell mat guide: ulike søtninger!

Noken slike innlegg hører med på bakgrunn av at eg deler lidenskapen min for sunne oppskrifter her på bloggen, med desse ingrediensene

lindastuhaug - lidenskap for sunn mat

8 gode basisvarer du bør ha på kjøkkenet

Disse næringsrike grynene egner seg blant annet godt til å lage sunnere varianter av både vafler og pannekaker

Silje Bjørnstad

Grove vafler

Dette brettet en sammen til en blings og kjørte hele sulamitten ned i halsen, med et lite stopp i tyggeseksjonen

Renere helse - god helse i fokus

Banan vafler!

Disse rører du fort sammen, og røren kan brukes med en gang. Det er ikke noe hemmelighet at det blir lagt lite vekt på sunnhet her på bloggen min

bykajagun

Et lite tilbakeblikk.

Sunnere polarbrød her, tikka masala her, hasselnøttmikrokake her, marshmallows her ♥. Vafler her, mikrobrownie her, frokostkake her, proteinbrownie her ♥

susannenesse -

10 tips: sunnere livsstil

Her har dere oppskrift på sunnevafler, sukkerfrie gifler, sukker og smørfrie boller, søtpotet brownies, grove polarbrød og proteinpannekaker

Hanne Elizabeth -

Grove pannekaker

Sunne pannekaker med eple og havre. tar det lenger tid å lage ei sunnere røre. Og det er litt med grove pannekaker som med grove vafler

Renere helse - god helse i fokus

Tacosuppe og en liten formupdate!

D Jeg tror forresten ikke jeg har vafler i vokabularet mitt. Så før jeg gir dere enda mer matoppskrifter tenkte jeg slenge med et lite formbilde fra en febersyk kropp

Oda Vår Arnesen