Sunne pannekaker med havre og eple. Under finner du oppskrift på sjokoladeboller med havregryn. Miks havregryn i en kjøkkenmaskin slik at det blir til mel
Du får i deg masse antioksidanter, vitaminer og mineraler fra rå kakao og kaffe, jern, proteiner, vitamin B og vitamin E fra havregryn som også bidrar til å senke kolesterolet og bedre fordøyelsen, sunne fettsyrer fra cocosa, redusert sultfølelse og stresslindring fra vaniljen, samt sporstoffer og mineraler fra himalayasaltet
I dag har jeg laget den "sunne" varianten av sjokoladeboller. 3 dl fine havregryn. 3 dl fine havregryn. Siden jeg har vært litt dårlig på å blogge den senere tiden, mest pga en pc som lever sitt eget liv og gjør som det passer seg, dels forberedelser til julemarked og dels litt latskap
