Det smaker veldig godt med ovnsbakt røkelaks her, men fersk laks er kanskje enda litt sunnere. Bland alle ingrediensene i vinaigretten i en bolle og server sammen medfisken
Hermetikk fra Svenskhuset- Moderne mat fra Nord-Norge og Svalbard
Tilbehør Nypoteter kokt møre og deretter surret i en panne med smør, hakket hvitløk og soltørket tomat Brokkoli og kokte gulerøtter Agurksalat og rømme Eventuelt litt smeltet smør som saus
Havregryn er en av de sunneste frokostblandingene av fullkorn som finnes. Det hjelper med å balansere kolesterolet Havregryn inneholder et fiberstoff som heter betaglukan som (ifølge studier) er veldig bra for de som lider av høyt kolesterol
En litt sunnere vri, og sammen med salat, veldig godt. Torsdag er det på tide med litt fisk igjen - det går selvfølgelig an å bruke andre hvitfisk-typer men jeg foreslår STEINBIT PÅ SPINATSENG MED BACON- OG OSTECHIPS
Måltider som blei laga og spist for ei stund tilbake - men som sagt så har eg mange upubliserte tips og oppskrifter som skal ut på bloggen framover, i tillegg til alle glutenfri&melkefri varianter
Pass på at kyllingen er gjennomstekt før du strør ost over, for jeg fant ut at kyllingen var rå når jeg hadde stekt formen med ost og trodde at det var helt ferdig
Men nå ville jeg se om jeg fikk til å lage den med en ny vri, og jammen ble det godt. Jeg slutter vist aldri å forsøke å få ungene mine til å spise fisk
Det beste er at det er proppet medsunne fettsyrer, proteiner og vitaminer. Nå bugner det av høstens rotgrønnsaker i butikkene, derfor var det bare å lesse på med ulike beter (gul og chioggia), gulrøtter, sukkererter og noen poteter
