Sunne muffins med banan og havregryn oppskrifter

Sunne muffins med banan og sjokolade

Sunne muffins med banan og sjokolade

Det skal jo være sagt at jeg hadde ikke havremel, så jeg brukte havregryn. Men nå kom jeg over sunnebananog sjokolade muffins, det høres jo sååå godt ut
Muffins med kulturmelk, banan og blåbær

Muffins med kulturmelk, banan og blåbær

Er du glad i muffins, så kan jeg anbefale disse her, saftige og gode på smak med forholdsvis lite sukker ogsunne ingredienser som banan, havregryn, olivenolje og kulturmelk
Sunne bananmuffins

Sunne bananmuffins

Bland melkeblandingen med det tørre. Ha mel, havregrynog bakepulver i en bolle. I dag skal jeg vise dere oppskriften på litt sunnereog kjempegode bananmuffins
Sunne og saftige bananmuffins

Sunne og saftige bananmuffins

Fremgangsmåte Mos bananenemed en gaffel og pisk sammen med resten av ingrediensene, la røra svelle i et par minutter

Sunne bananmuffins

Server den med en god frosting til kaffen. Bland speltmel, havregryn, chiafrø, linfrø, bakepulver og vaniljesukker
Sunne og saftige blåbærmuffins

Sunne og saftige blåbærmuffins

Mos bananenemed en gaffel og visp inn et egg. Her kommer en god og enkel oppskrift på muffins du kan spise om morgenen, kvelden, eller rett og slett ta med ut på tur
SUNNE MATMUFFINS MED BRINGEBÆR!

SUNNE MATMUFFINS MED BRINGEBÆR!

Miks sammen egg, bananog melk med stavmikser. Det er aller siste feriedagen min og vi har brukt formiddagen på å lage litt sunnemuffins, til hverdagen som snart er i gang for fullt
150 kaloriers POWERmuffins

150 kaloriers POWERmuffins

Mos så egg, bananogyoghurt til en glatt masse med blender eller stavmikser. Denne muffinsen lagde jeg i utgangspunktet som en sunn Grab´n go frokost, men her snakker vi en muffinsmed stort potensiale både til Vildes matboks og som litt kveldskos til oss voksne i huset
HAVREMUFFINS

HAVREMUFFINS

Resultatet av denne måten å tenke balanse på, er at bloggen min fylles med alt fra kjernesunne middager med masse grønt og rent kjøtt, til de syndigste sjokoladedesserter med marshmallows og karamell…
Banan- og havremuffins

Banan- og havremuffins

Kan jeg friste med noen sunne godbiter i dag. ♥ Mos bananmed en gaffel og pisk sammen med et egg. Og glasuren du får til overs nytes med en skje
Banansjokolademuffins

Banansjokolademuffins

Jaja, jeg får jo prøvd ut nye oppskrifter og så får vi(stort sett) sunne, varme og ferske retter til lunsj
Fantastiske bringebær

Fantastiske bringebær

Sunn og god – proppfull av sunne ingredienser som er gunstige for kroppen. Muffins. Bruk bringebær til frokost medyoghurtoghavregryn, som mellommåltid, i smoothie, til saft og til dessert
Muffins med sjokolade og banan

Muffins med sjokolade og banan

Disse muffinsene er nesten litt sunne, ettersom det er havregrynog olje i dem. Disse muffinsene som er fulle sunne godsaker blir absolutt best dersom røra får stå i kjøleskapet natta over, men de kan også stekes samme
Store muffins med sjokolade og banan

Store muffins med sjokolade og banan

Disse muffinsene er nesten litt sunne, ettersom det er havregrynog olje i dem.  Jeg bruker disse store amerikanske muffinsformene, som du får kjøpt stort sett i alle dagligvareforretninger
Banan og havre muffins

Banan og havre muffins

Denne gangen endte de opp i nydelige bananoghavremuffins som så absolutt kan anbefales og som er litt i det sunnere hjørnet også