Sunne hjemmelagde fiskepinner oppskrift oppskrifter

Hjemmelagd fiskepinner med Hollandaise saus

Steikt fisk er en ting fiskepinner noe helt annet. Det skal gjerne ikke mer til en å dele fisken opp og lage de som fiskepinner og ha en deilig Hollandaisesaus til så liker man fisk like vell

Morsmiddag

Hjemmelagde Fiskepinner.

babymat, barnemat, bramat, enkeltoggreit, ernæring, fiskepinner, godtno, gulrøtter, hjemmelaget, matforbarn, matglede, matprat, potetmos, sunn, sunnere, sunnstart

SunnStart

Hjemmelagde fiskepinner

Jeg var i hvert fall veldig glad i det, og her har dere en mye bedre versjon enn frossenvarianten – med mer fisk og naturlige ingredienser, oppskrift hentet fra boka mi Sunnere og sterkere

Trening, bodyfitness og fordommer.

Hvis du vil lese mer om fordelen med hjemmelagdefiskepinner framfor butikkjøpte står det mye om det i orginaloppskrifta, men stikkordene er mindre karbohydrater, mer fiber, mer protein og generelt flere nyttige næringsstoffer

revMat

Hjemmelagde fiskepinner med fullkornsfrokostblanding

Jeg så på reklame på tv (jeg husker ikke for hva) at de lagde fiskepinner med Cornflakes. Skjær torsken i biter på størrelse med fiskepinner

Veronikas lille matkrok

Fiskepinner med søtpotetfries

Sunnere Livsstil. I dag får dere denne fargerike retten med hjemmelagdefiskepinner servert – en vinner hos både små og store

Trening, bodyfitness og fordommer.

PUMPEØKT OG FISKEPINNER

Chipsen gir super gode og kjempe sunnefiskepinner som vil falle i smak hos både liten og stor. Til middag laget jeg hjemmelagdefiskepinner

Discipline Your Dedication

Årets oppskriftsoversikt

Slik lager du supersunne grønne detox smoothies. Slik lager du hjemmelagde sjokoladeskåler(gf). Veganske “fiskepinner”(v,gf)

Lovely Liller

Ukemeny 9/2016

ananas, asiatisk marinerte kyllingvinger, blomkål, blomkål kjøttboller, brødsmuler, chili, couscous, couscous-salat, egg, enkel tomatsaus, fetaost, fisk, fiskemiddag, fiskepakke, fiskepinner, fiskepinner med tilbehør, fylt lunsjbrød, fylt lunsjbrød med ricottaost skinke soltørkede tomater og timian, gratinert kassler, hawaiian kassler grateng, hjemmelagdefiskepinner, hvite bønner, Karamell, kassler, kjøttboller, kjøttfri mandag, krydderurte, kyllingvinger, laks, laks i folie, laks i folie med friske grønnsaker, laksepakke, Lime, lime-tzatziki, lunsj, lunsjbrød, mango, mango chili og lime salat, marinert kylling, marinerte kyllingvinger, mascarpone, mascarponelaks, mascarponelaks med sitron og friske grønnsaker i folie, mørk sjokolade, middag uten kjøtt, nøttebunn, nøttemarengs, ovnsbakt laks, ovnsbakt laksepakke, ovnsbakt mascarponelaks i folie, ovnsbakte fiskepinner, parmesan, peanutter, picnic skinke, ricotta, ricottaost, salte peanutter, sesamfrø, sjokolade, sjokolade ganache, skinke, skrei, smeltet ost, snickers, snickerskake, soaghetti og kjøttboller, soltørkede tomater, spaghetti og tomatsaus, store hvite bønner, sunnefiskepinner, Teriyaki, teriyaki-marinerte kyllingvinger, teriyakimarinade, timian, torsk, tzatziki, vegetar, vegetar kjøttboller, vegetariske kjøttboller, vegetarkjøttboller

josefinesmatgleder

Hvordan få barn til å spise mer fisk

Sunnere Livsstil. Å gjøre noe nytt, kamuflere eller panere den – her får du en deilig oppskrift på sistnevnte

Trening, bodyfitness og fordommer.

Ukemeny 1/2016

Asparges, blåbærgele, brødsmuler, Cæsarsalat, cherrytomater, fargerike grillspyd, fiskepinner, fiskepinner med tilbehør, frokostrød, grønnsaksnudler, grønnsakspasta, grønnsakssaus, grillspyd med cherrytimater og spekeskinke og mozzarella, havregryn, havregrynpanerte kyllingstrimler, hjemmelagdefiskepinner, hjertesalat, indrefilet av svin, indrefilet av svin med posjert egg og asparges, kalkun, kalkun- mais- og purre suppe, kalkunrester, kalkunsuppe, middag med kalkunrester, middagstips, mozzarella, nyttårsforsett, oldemors frokostbrød, ostekremdressing, ovnsstekte fiskepinner, panert kylling, posjert egg, ratatouille, ristede hasselnøtter, saftig kalkunbryst med ratatouille, scones, slanke bondepiker, sommerlige grillspyd, spekeskinke, sunn dessert, sunn livsstil, sunn mat, sunn start på året, sunn tomatsaus til pasta, sunn ukemeny, sunne middager, timianmarinade, timianmarinert indrefilet av svin, torsk, vaniljekesam, zoodles, zoodles med sunn tomatsaus, zucchini noodles

josefinesmatgleder

Ukemeny 18/ 2016

Sunne, crispi, ovnsstekte fiskepinner. Sunne, franske crêpes med friske bær. mai, honey-mustard dressing, hremet pasta, italiensk semifreddo, kremet pasta, kremet pasta med laks og grønne erter, kylling, laks, mørk sjokolade sjokoladeis med pistasjnøtter, middagsalat, oldemors kjappe frokostbrød, pannekaker, pannekaker med friske bær, pasta, peanøttsaus, pistasj, pistasjnøtter, potetmos, salat, satay-saus, søtpotet, søtpotet og baconsalat, scones, semi-freddo, semifreddo, sjokolade, smeltet ost, stekt sopp, sunne pannekaker, suppe, tagliatelle, tynne pannekaker

josefinesmatgleder

Ukemeny 22/2017

asiatisk krabberett, asiatisk mat, Asparges, black pepper crab, cherrytomater, chorizo og kyllling, fisk med tilbehør, fiskepinner, fiskepinner med tilbehør, forfriskende milkshake, grønn mango og kokosmelk smoothie, grønn mango smoothie, grønn smoothie, grillet indrefilet, grillet marinert indrefilet, grillmat, grillspyd, grillspyd med tomat spekeskinke og mozzarella, hjemmelagdefiskepinner, hjemmelagde kjøttboller, indrefilet av svin, kjøttboller, krabbeklør, kylling og chorizo-form, mango og kokosmelk smoothie, marinert indrefilet av svin, mat i finværet, mat på grillen, milkshake, mozzarella, oreo, oreo milkshake, ovnsstekte fiskepinner, pepper crab, posjert egg, saftig indrefilet på grillen, saftige kjøttboller, saftige og fargerike kjøttboller og tomatsaus, søtpotet, singapore black pepper crab, skalldyr, sommerlige grillspyd, sommermat, spekeskinke, spicy food, spicy mat, sunnefiskepinner, tilbehør til fisk, timianmarinade, timianmarinert indrefilet av svin, timianmarinert kylling, tomatsaus, torsk med tilbehør

josefinesmatgleder

Ukemeny 45/2016

Sunne, crispi, ovnsstekte fiskepinner. asiatisk laksemiddag, bacon, balsamicobakte cherrytomater, barnebursdag, bolognese, bröd med bakepulver, brød med natron, brød uten gjær, brød uten heving, couscous, eksotisk kjøttgryte, fiskemiddag, fiskepinner, fiskepinner med tilbehør, grønnsakscouscous, gryte med svinekjøtt, gullsalami, hjemmelagdefiskepinner, hverdagsmat, hverdagspizza, hverdagspizza med mozzarella og salami, hvitløksrømmedressing, irsk sodabrød, kake til barnebursdag, kjøttboller, laks, lam, lammekjøttboller, lammekjøttboller med grønnsakscouscous og hvitløksrømmedressing, lammekjøttdeig, langpanne, langpannekake, langtidstilberedt kjøttgryte, mammas langpanne sjokoladekake, mango, mørt svinekjøtt, mozzarella, ovnsbakte cherrytomater, papaya, pizza, pizza til hverdags, pork roast, Pork Roast Cubano, ragù, salami, salsa verde, sesamfrø, sjokolade, sjokoladeglasur, sjokoladekake i langpanne, slow cooking spaghetti bolognese, slow-cooking, spaghetti, spaghetti bolognese, spaghetti og kjøttsaus, stekt sopp, Teriyaki, teriyaki-marinade, teriyakimarinert laks, timian, tomatsaus

josefinesmatgleder

Ukemeny 15/ 2016

Sunne, crispi, ovnsstekte fiskepinner. eple, fish fingers, fiskepinner, fiskepinner med tilbehør, friske bær, grønnsakscouscous, gressløk, gryte, gryte med munkholm, halvgrov paibunn, hjemmelagdefiskepinner, hjemmelaget pizza

josefinesmatgleder

Ukemeny 36/2017

avokado, bacon avokado salat og tomat dressing, bacon lettuce and tomato sandwich, bacon tomat og salat sandwich, barnevennlig fiskemiddag, barnevennlig torskemiddag, basilikum, BLT-sandwich, brokkoli, brokkolisalat, brokkolisalat med valnøtter, cherrytomater, cherrytomatsaus, créme fraiche dressing, creme fraiche, crispi fiskepinner, daim, daim iskake, daim iskake med nøttebunn, Ezra's savory Mustard Pork Roast, familievennlig fiskemiddag, festgryte, fish fingers, fiskemiddag, Grønnsakssuppe, gryte, gryte med rødvins og sennepssaus, gulrotsuppe, gulrotsuppe med chorizo, gulrotsuppe med sprøstekt bacon, høstgryte, høstsuppe, hjemmelagdefiskepinner, hjemmelaget pasta, hjemmelaget suppe, hvitløksrømmedressing, iskake, iskake med nøttebunn, kapers, kikerter, kjøttgryte, mørt svinekjøtt, nøttebunn, ovnsstekte fiskepinner, pastamiddag, pastarett, sandwich, søndagsmiddag, sennepsdressing, sennepssaus, smørbrød, sunnefiskepinner, suppe med sprøstekt chorizo, suppe som varmer, syrlig og spicy cherrytomatsaus, tagliatelle, tagliatelle med cherrytomatsaus, tagliatelle med syrlig og spicy cherrytomatsaus, thai-suppe, thailandsk kylling og kokosmelksuppe, thailandsk suppe, tom kha kai, torsk, torskemiddag, valnøtter, vegetarpasta

josefinesmatgleder

Ukemeny 46/2017

balsamicobakte cherrytomater, barnevennlig fiskemiddag, béchamel, béchamelsaus, budapestrull, budapestrullkake, chorizo, couscous, couscous salat med kylling og egg, couscous salat med marinert kylling, couscous-salat, familiemiddag, fiskepinner, fiskepinner med tilbehør, fløtesopp, glaserte laksespyd, gryte, gulrotsuppe, gulrotsuppe med appelsin, gulrotsuppe med chorizo, høstgryte, hjemmelagdefiskepinner, hjemmelaget lasagne, hjemmelaget pasta, hjemmelaget suppe, honning- og sitronglasering, honning- og sitronglaserte laksespyd, hverdagsmiddag, hverdagssuppe, hvitløksrømmedressing, kantareller, kjøttsaus, klementiner, kosemat, laks, laks og brokoli, laksespyd, lasagne, lettvint pai, mandariner, mandelpoteter, mango chili lime salat, marengsrullkake med krem og aprikosfyll, marinert kylling, nypoteter, ost og skinke pai, ost skinke og purre pai, ovnsbakte cherrytomater, ovnsstekte fiskepinner, pai, rein, reinskav, rosenkål, rullkake, sopp med fløte, sprøstekt bacon, sprøstekt chorizo, stekt sopp, sunn suppe, sunnefiskepinner, torsk, torsk til middag, torskemiddag med tilbehør, tyttebær, viltgryte, viltgryte med kantareller, viltgryte som varmer, viltkjøtt

josefinesmatgleder

Ukemeny 23, uke 45

Sunne, crispi, ovnsstekte fiskepinner. aubergine, bacon, blomkål, blomkålsuppe, cayenne, chorizo, enkel blomkålsuppe, enkel hverdagssuppe, enkel sjokolademousse, enkel suppe, fiskepinner, fløyelsmyk potetmos, gresk moussaka, halvgrov paibunn, hjemmelagdefiskepinner, hjemmelagdefiskepinner med tilbehør, hjemmelaget pasta, Hot Pot Roast, hverdagspai, kremet pasta, kylling og chorizo-form, lammekjøttdeig, lett créme fraiche, moussaka, moussaka med lam, ovnsstekte fiskepinner, pai, pai uten kjøtt, Pot Roast, potetmos, sjokolademousse, sjokolademousse med et hint kajenne, smeltet ost, spinat, sprøstekt bacon, sprøstekt skinke, sunn blomkålsuppe, tagliatelle, tagliatelle med mascarpone, tagliatelle med masvarpone og spinat og sprøstekt skinke, timian, timianmarinade, timianmarinert kylling, torsk

josefinesmatgleder