Sunn varm snack oppskrifter

Naturlig sunn julekos

Naturlig sunn julekos

Når jeg lager kakao/ varm sjokolade har jeg veldig lite sukker i fordi jeg liker det bittert og mørkt, ikke lyst og søtt
10 sunne matvarer jeg anbefaler

10 sunne matvarer jeg anbefaler

Det er ingenting som frister mer enn en stor bolle med varm og god havregrøt om morgenen. Gulrot Jeg elsker gulrot, kokt, stekt og rå, både i middagsmat og som snacks
Raw food snack av tørket frukt

Raw food snack av tørket frukt

Tørket frukt er derfor ofte i klasse med snop og andre mer usunne matvarer med lang holdbarhet og er da et godt alternativ hvis du trenger mat raskt
Havre cookies med sjokoladebiter; fri for sukker

Havre cookies med sjokoladebiter; fri for sukker

Når ovnen er varm former du cookiesene på et stekebrett. Kokos cokkies med kun 2 ingredienser HER Snack cookies med kun 2 ingredienser HER Basis cookie-deig av 3 ingredienser HER 10 minutters cookie HER Nutella cookie HER Husk at du kan lagre oppskriftene mine direkte på mobilen med gratisappen Bloglovin HER Følg meg gjerne på Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag. 2 ingredienser HER Snack cookies med kun 2 ingredienser HER Basis cookie
BAKTE EPLER // BAKED APPLES

BAKTE EPLER // BAKED APPLES

Server de bakte eplene med gresk yoghurt og nyt en herlig snack. Serve the baked apples with Greek yoghurt and enjoy a wonderful snack

SOYAMANDLER

Rør mandler og soyasaus sammen i en varm panne til soyaen har trekt inn i mandlene, og pannen er helt tørr
Julesteming frå himmelen!

Julesteming frå himmelen!

Cottage cheese og magerkesam med stevia vanilje toppam med varm skogsbærmiks. I dagens matpakke er det kyllingwok, grønsaker og dadlar til snack, 3 egg, 2 mandariner, cottage cheese og magerkesam med stevia vanilje som skal toppes med varme bær, blanda salat med karbonadedeig og guacemole. I dagens matpakke er det kyllingwok, grønsaker og dadlar til snack, 3 egg, 2 mandariner, cottage cheese og magerkesam med stevia vanilje som skal toppes med varme bær, blanda salat med karbonadedeig og guacemole
BAKTE EPLER

BAKTE EPLER

Server de bakte eplene med gresk yoghurt og nyt en herlig snack. Varm opp ovnen til 150 ° C. BAKTE EPLER

Peanøtt fudge

#Peanøtt #Fudge #Peanøttfudge #Fibersirup #Næring #Kosthold #Næringsrik #Laktosefri #Snop #Godteri #Sunnere #Utenlaktose #Glutenfri #Utengluten #Ernæring #Lørdagsgodt #Snack #Kos #Bar #Oppskrift #Hjemmelaget #Havregryn #Stevia #Vanilje #Nøtter #Tips #Healthybaking #Sunnmatblogg #Mat #Powerwalk #Trening #Stavanger #Konfekt
Frokostbarer med bringebær / Raspberry Breakfast Bars

Frokostbarer med bringebær / Raspberry Breakfast Bars

Da kan det passe godt å ha sunne og gode frokostbarer liggende når tiden ikke helt strekker til. De kan også brukes som en snack i matpakken eller et deilig mellommåltid, og holder seg bra i kjøleskap og fryser
Eplechips under juletreet

Eplechips under juletreet

Smaken av eple og kanel passer godt inn med julesmakene, og en litt sunnsnack skader jo ikke innimellom alt sukkeret og fettet
Kjøttsnacks

Kjøttsnacks

Varm tamari / coconut aminos i en liten kaserolle, tilsett krydder og rør godt om. Dessverre har de aller fleste typer jerkysnacks proppfulle med alt mulig slags krimskrams (sukker, gluten, MSG, fargestoffer, smakstilsetninger, nitritt og gud vet hva av andre e-stoffer)
En munnfull smak

En munnfull smak

En pinot gris fra Alsace var fortreffelig følge til verdens sunnestesnack. Varm litt olje i en stekepanne og stek tunfiskfileten 30 sekunder på hver side
Something savory to enjoy the weekend!

Something savory to enjoy the weekend!

Ha så i melken og kjenn etter om blandingen er for varm. Men, her kommer en "salt" snack som man kan lage seg, enten på en fredag, eller en søndag, for å bruke i matpakker i løpet av uken

På rett spor.

Middagen i går var så som så, pannekaker kan man liksom ikke få så alt for sunne når vi har barn i huset, men barna skal tross alt ikke lide bare fordi vi/jeg skal ned i vekt