Sunn salat med proteiner oppskrifter

Sunn middag: Biff m/ hummus og salat

Stek biffen og krydre den med salt og pepper. Den er også rik på proteiner og sunt fett. hjertesalat. Mal kikertene i en foodprocessor sammen med hviløk, tahini, olivenolje og saften fra en lime
Dilla på salater #proteiner

Dilla på salater #proteiner

Denne salaten inneholder masse proteiner da jeg har dynket den med masse egg. Jeg har fått dilla på salater, og lager salat nesten hver dag
Sunn tacopai

Sunn tacopai

Serveres med en stor salat og hjemmelaget guacamole – velbekomme. Glutenfri, sunnere og litt mer proteiner enn vanlig
Sunn ukemeny

Sunn ukemeny

En litt sunnere vri, og sammen medsalat, veldig godt. Hva med TACOINSPIRERT KYLLINGSALAT på lillelørdag
Min sunne og deilige middag.

Min sunne og deilige middag.

#Mat #sunn #Bauer #Spelt #Speltlomper #Lomper #Lompepizza #Pizza #Tips #Oppskrift #Protein #Kropp #Helse #Brokkoli #Salat
Sunn kylling- og grønnsaksform

Sunn kylling- og grønnsaksform

eks ris og salat ved siden av. Pass på at kyllingen er gjennomstekt før du strør ost over, for jeg fant ut at kyllingen var rå når jeg hadde stekt formen med ost og trodde at det var helt ferdig
Sunne påleggssalater – proteinrike og magre

Sunne påleggssalater – proteinrike og magre

Disse blir magre og rike på proteiner, med andre ord vil du holde deg mett lenge. Årsaken er at mengden majones er kraftig redusert, og heller erstattet med mager kesam
Sunne og superenkle havregrynsrundstykker med kesam

Sunne og superenkle havregrynsrundstykker med kesam

) Disse rundstykkene smaker godt som de er, sammen med pålegg og som tilbehør til brød/salat/supper. Jeg starter uka med å dele denne slumpeoppskriften som ga utrolige gode, mettende og ikke minst næringsrike rundstykker der havregryn og kesam er hovedingredienser
Sunnere pizzasnurrer

Sunnere pizzasnurrer

Server medsalat, og jeg skal love deg at de får bein å gå på. Stek karbonadedeig med salt, pepper, oregano og basilikum og ha over hermetiske tomater
SALAT LUNSJ

SALAT LUNSJ

#mat #økologisk #lunsj #inspirasjon #tips #fridag #salat #vegetar #sunn #kosthold #helse. Det syns ikke jeg, det kan lages med så mye godt og man blir mett om man har i proteiner og fett
Den sunneste fast fooden

Den sunneste fast fooden

Server medsalat, guacamole, kesam og tomatsalsa. Grønnsaker og salat velger du selv (for eksempel mais, løk, agurk, kinakål etc)
Sunn og enkel kveldskos

Sunn og enkel kveldskos

) Det ble lapper, med mager vaniljekesam og syltetøy uten tilsatt sukker. ) Enkel og sunn kveldskos. krydret med kanel og kardemomme
Sunnere Club sandwich

Sunnere Club sandwich

Server med litt salat ved sida. -Salatblad. Smør deretetter alle skivene med litt mager kylling ost. Rist 4 brødskiver på panne med litt olje eller smør
Deileg sunn havregrynspizza med kylling topping

Deileg sunn havregrynspizza med kylling topping

Ved sidan har eg masse salat og toppar til slutt pizzaen med kcalfri bbq saus. ) Det treng ikkje vere den feitaste pizzaen med kvit bunn,loads med glinsande ost og peperoni ( Sjølv om dette og hadde smakt), for du kan lage ein nestn minst like god pizza heime