Godt og sunt det er det viktigste jeg kan si om denne lille retten her, den er kanskje litt for mettende til en forrett, men som lunsj er dette utrolg godt
Denne er mettende og gir massevis av proteiner og sunne fettsyrer. Lunsjtips. Bakt avocado med egg. Nå er det på tide med lunsjtips og en matoppskrift igjen
Denne eksotiske frukten er en super ingrediens i litt sunnere sjokoladeis, ( det kan vi ta en annen gang) og kan med hell blandes med en mengde andre råvarer
Denne rugbrødskiven med avocado smaker godt bare med avocado og speilegg, så sånn til hverdags er deette en super lunsj eller frokost, men med asparges og lune tomater blir dette litt helg over det hele
Det er klart at det er sunnere med grov ris/villris. Det som er fint med denne retten er at du kan lage ei ekstra stor skål og ha restene til kvelds, eller frokost/lunsj neste dag
Eller hva med å lage den som en lunsj. stekt kyllingfilet med tomat- og avocadosalat. Perfekt til lunsj på skole/jobb når man er litt lei av vanlig brødmat
