Det gikk bra i begynnelsen, på svineinsulin og strengdiett – men så kom ”friheten”. Reidun har også startet en prategruppe for de som interessert i lavkarbo og holder til Kristiansand området
Uansett ka ej gjor så ville vekta ikke bevege sej, og når man he vore så streng med dietten som ej he vore så blir det fort mye fustrasjon inne i bildet
Det gjør meg ikke lykkelig å være på strengdiett år inn og år ut. Jeg må spise veldig strengt hvis jeg skal gå ned i vekt, og også for å holde meg slank
Følger du en strengerelavkarbodiett er sannsynligvis kikertmel på “nei-listen”. Jeg får mange spørsmål om kikertmel og hvordan det er å spise det på lavkarbo
Strenglavkarbo. Jeg lever godt på denne ketogene dietten, og for meg fungerer det utmerket. Å leve på et strengtlavkarbokosthold er alfa omega for meg for at jeg skal føle meg frisk og trygg
Men holde seg til trygg mat, og føre et strengt regime, til magen er bra. Jeg la om kosten til lavkarbo, og det fungerte som bare det, etter et par justeringer raste jeg ned i vekt
Jeg har også bestilt Coco-Roons, de er både melke og glutenfri, og har veldig lite karbohydrater generelt- så er dermed også passende for den populære lavkarbodietten (noe jeg aldri kunne klart meg på, da man f
De to første årene av min "lavkarbo-karriere" gikk det mye i streng LCHF, det funket helt perfekt da og kiloene bare forsvant uten at jeg trengte å tenke egentlig
Eg har økt noe på karbohydratene, og eg er heller ikke streng med meg selv. I kommentarfeltet til Innføring i balansert lavkarbodiett fra Lege og bloggeren Espen Rostrup kom et spørsmål om graviditet
