Stekt ris med reker egg og grønnsaker oppskrifter oppskrifter

Stekt ris

Stekt ris

Varm woken/stekepannen og stek hvitløk i litt olje sammen med kjøttet. Du kan ha i nærmest hva som helst av grønnsaker sammen med kjøtt eller fisk
8 0
Stekt ris

Stekt ris

Det samme gjør du med grønnsakene. Skinke eller kylling, alternativt reker. Pisk eggene sammen og stek dem lett i woken
7 0
Asiatisk stekt ris

Asiatisk stekt ris

Rør rundt slik at du får en «eggerøre» og bland med risen. Ha rikelig med smør/olje i varm panne og ha i finhakket hvitløk, ha i risen før hvitløken har fått farge
5 0
Stekt ris

Stekt ris

rensede reker (kan sløyfes). Tilsett sammenpiskede egg og vend dem inn i risen forsiktig. egg. Du bruker ønskede grønnsaker fra kjøleskapet, kjøtt og ris du har til overs
1 0
Stekt ris ala Hege.

Stekt ris ala Hege.

Risen skal være varm nok til å varme opp både grønnsaker og reker. Jeg har måtte endre den litt siden jeg jo ikke skal ha egg, men godt er det uansett
1 0
Det Thailandske kjøkken

Det Thailandske kjøkken

Khao Niao Tad (søt kleberis) som nevnt før, men kokt med kokosmelk spises ofte med frukt som Gui Daak (søt banan) tørket banan stekt med honning og Foi Thong (gylne tråder) av egg og sukker
4 0
Forberedelser til operasjon – Kosthold

Forberedelser til operasjon – Kosthold

Bedre fysisk form, reduserer mengden fett i buken, reduserer mengde fett/størrelse på leveren noe som gjør tilgangen til mage og tarm lettere for kirurgen, påvirker farten på vektnedgangen etter operasjonen, reduserer risikoen for komplikasjoner og korter ned liggetid på sykehuset
3 0
Dinner - inspiration

Dinner - inspiration

STEKT LAKS MED COTTAGE CHEESE OG VEGGIES. Jeg stekte enkelt og greit alle grønnsakene i den første lista ovenfor i en stekepanne med olje
1 0
Rekerisotto

Rekerisotto

Du kan også bruke stekt kylling istedenfor reker. Stek risen og bland i formen med resten. Bland det i formen med grønnsakene
0 0